鶏肉と長ネギのサッと炒め煮

このとママ
このとママ @cook_40060443

フライパン一つでサッと作るぞっ
このレシピの生い立ち
鶏ガラの素でなくても中華っぽいおかずにしたかったので・・・

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. 長ネギ 1本
  3. 塩コショウ 少々
  4. 片栗粉 適量
  5. 大さじ3
  6. 顆粒だしの素 大さじ1
  7. 80cc
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を剥いで食べやすい大きさに切る。塩コショウ、片栗粉を振っておきます

  2. 2

    長ネギは斜めに切っておきます

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏肉と長ネギをいため、酒と顆粒だしの素、水50ccを加えひと煮たち

  4. 4

    残りの水40ccに片栗粉をといて3に入れてとろみをつけ、ごま油をまわしいれたら出来上がり

コツ・ポイント

フライパンはよ~く熱してから鶏肉を入れ焼き目をつけます。あんまりぐるぐるかき混ぜたり、はしでいじったりしない方がいいです。

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レシピ作者

このとママ
このとママ @cook_40060443
に公開
子供たちへ ママの雑記帳です。
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