練りごまで☆ 鶏だんごと根菜のごまみそ煮

ななすけちゃん
ななすけちゃん @cook_40041073

根菜の美味しい季節
鶏だんごと一緒にごまみそでコトコト、とろ~り煮てみては!?
このレシピの生い立ち
昔使っていたレシピノートに書いてあったのを自分流にアレンジ

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材料

2人分
  1. 鶏ももひき肉 300g
  2. 長ネギみじん切り 1/2本分
  3. ◎卵 1個
  4. ◎すりおろし生姜 小さじ1
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. ◎水 大さじ1〜2
  7. ◎塩 小さじ1/3
  8. ごぼう(細め) 1本
  9. れんこん 200g
  10. にんじん 1本
  11. だし汁 2と1/2カップ
  12. ◯白練りごま 大さじ2
  13. ◯砂糖 大さじ2~3
  14. ◯醤油 大さじ2
  15. ◯酒 大さじ2
  16. ◯みりん 大さじ2
  17. ◯味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげ一口大の乱切りにし水にさらす
    れんこんは皮を剥き一口大の乱切りにして酢水にさらす
    人参も一口大の乱切り

  2. 2

    ボールに鶏ももひき肉と◎の調味料を入れ粘りが出るまで混ぜる

  3. 3

    鍋にだし汁と◯を入れ中火にかけ煮たったら2をスプーンで一口大のだんご状にまとめながら煮汁に落とし入れる

  4. 4

    だんごの色が変わったら一旦皿に取り出す

  5. 5

    4の鍋に根菜類を加え煮たったら落し蓋をして弱火で15分ほど煮る

  6. 6

    15分煮たら落し蓋を取り、鶏だんごを戻し入れ煮汁がほぼ無くなるまで煮絡めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

肉団子のたねに水を入れるとふっくらジューシー☆

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ななすけちゃん
ななすけちゃん @cook_40041073
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料理好き。掃除嫌い。オレンジ色のキッチンで日々作る!
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