中学生弁当☺エビフライ!

ハンドボーイ&ガール
ハンドボーイ&ガール @cook_40157532

サクサクおいしいエビフライです!
このレシピの生い立ち
平日は、毎日弁当なのでマイペースで作ってます☺
また同じおかず!と子供からの苦情も聞き流し、やっぱり卵焼きはレギュラーメンバーです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. さつまいも 1本
  2. れんこん 200グラム
  3. ほうれん草 1束
  4. 玉ねぎ 1/8個
  5. 味付け豚肩ロース 5切れ
  6. 2個
  7. エビ 4尾
  8. ネギ 少量
  9. いちご 7個

作り方

  1. 1

    いもを切り水にさらし170度の油であげ砂糖大さじ1醤油小さじ1/2水大さじ1を火にかけ、とろみがでたらいもとからめる

  2. 2

    【ネギ入り卵焼き】

  3. 3

    【れんこんのきんぴら】前日に準備しておく。

  4. 4

    【味つき豚肉を焼いたもの】

  5. 5

    ほうれん草1束は、前日に洗って切っておき、玉ねぎスライスとほうれん草適量を炒めて、オイスターソースで味付けしました。

  6. 6

    【エビフライ】前日にエビにパン粉をまぶしておき、朝170度の油であげる。

コツ・ポイント

前日に準備すると、楽ですね~✨
定番のおにぎり弁当です☺

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ハンドボーイ&ガール
に公開

似たレシピ