長いもで☆はさみ焼きバーグ

はまのかめい
はまのかめい @cook_40195838

れんこんのはさみ焼き(揚げ)を、長いもで作りました。ホクホクジューシーで美味しい和風ハンバーグに変身☆
このレシピの生い立ち
れんこんバーグが食べたい!家にある材料でなんとかならないだろうか…と、穴あき長いもで試してみたらいい感じにできましたー!^O^
長いも×バターは鉄板ですね☆

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材料

2人分
  1. ひき肉(合挽き) 100g
  2.  ☆酒 小さじ1
  3.  ☆しお ひとつまみ
  4.  ☆こしょう ひとつまみ
  5.  ☆しょう油 小さじ1と1/2
  6.  ☆おろししょうが 小さじ1/2
  7.  ☆ごま 小さじ1/2
  8.  ☆片栗粉 小さじ1
  9. 小麦粉 適量
  10. 長いも 10cm
  11. …お酢+水 適量
  12. 大さじ1
  13. バター 5g

作り方

  1. 1

    ひき肉に☆の調味料を混ぜ合わせます。

  2. 2

    長いもは皮をむき、5mm幅に切ります。

  3. 3

    ペットボトルのふたなどで、長いもの真ん中に穴を開けます。ギュッと!

  4. 4

    穴を開けた長いもを酢水に5分ほどつけます。(ぬめりとり)※くりぬいた小さい長いもも一緒に☆

  5. 5

    長いもをキッチンペーパーで軽く拭き、バットに並べて両面に小麦粉をまぶします。

  6. 6
  7. 7

    等分した1のタネを、長いもではさみ、形を整えます。

  8. 8

    横から見たところ

  9. 9

    フライパンにサラダ油(分量外/小さじ2くらい)を熱し、長いもバーグ&真ん中いもを強火で炒めます。

  10. 10

    片面がこんがり焼けたらひっくり返し、酒を振り入れ蓋をして、火を中火にします。

  11. 11

    3〜4分蒸し焼きに。

  12. 12

    蓋をあけ、火を強火に戻します。バターを溶かし、さっと炒め合わせたら出来上がり!※付け合わせのアスパラを途中で入れました☆

  13. 13

    そのままでも美味しいのですが、お好みでポン酢をちらっとかけても◎でした!

コツ・ポイント

蒸し焼きにする時、時間が長くなると長いものサクッと感が減ってしまうので、火加減で調整してください^^

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レシピ作者

はまのかめい
はまのかめい @cook_40195838
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食べたいものを、食べたいときに、できるだけ簡単につくる気まま暮らしです☆
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