タコとオクラの花の和え物

0114
0114 @cook_40043485

簡単、ヘルシー、彩り綺麗な前菜です☆
このレシピの生い立ち
オクラを見つけました(^-^)どぅ料理しようか考えてできた一品です☆

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材料

  1. おくら 4本
  2. オクラの花 8本
  3. 市販の梅酢ダコ 1袋

作り方

  1. 1

    オクラの花のガク部分を取り除き、千切りに、オクラは食べやすい大きさにして軽く茹でます。

  2. 2

    市販の梅酢だこは生協で購入しました。こちらは既に味がついているのであとは混ぜるだけ☆簡単

コツ・ポイント

コツのいらない前菜です(笑)

リアクション

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レシピ作者

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に公開
おいしいもの大好き♡お酒大好き♡お店で味わった味を家で簡単につくってみよぉ〜♡2011年夏。最近菜食に興味を持ちました。お野菜のおいしさ、種類の多さに、お野菜料理を中心に料理研究始めました。blogはこちらhttp://ameblo.jp/canalia1980/
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