ひこいわし【彦鰯。南蛮漬け】

pegupepepe @cook_40038039
甘酸っぱい中に香ばしさ♡
お野菜と鰯、どっちも無くては成り立たず~*:・°
やっつけ仕事、1時間もあれば◎。
旨っ♡
このレシピの生い立ち
朝獲れの 彦いわし♡
南蛮漬けにしなくっちゃ♫
今晩これで。グフフ♡
作り方
- 1
ザッっとこんな。
- 2
小さいお魚で 安いんですよ~♫
14匹で166円。(≝∀≝)v - 3
先に甘酢新玉作ります♫前レシピと同じ物ですが、ピーマン、肉系の香りがするので除けてます。
- 4
鰯を揚げて漬け込むので仕上げのオリーブオイルも省いてます。香り付けのレモン汁は冷めた合わせ酢の中に。
- 5
漬け込むとお野菜かなり、しなります。
鰯の食感に合わせて 少々厚めに。 - 6
玉葱・人参さらさず、
パプリカ色が出るので水にさらし絞っておき。 - 7
●の合わせ酢、煮立たせさまし野菜と合わせ。たまに返し1時間程。
- 8
水分かなり上がってきます。後、鰯と漬け込み半日経つと
もーっと水分出てきます。その間に魚の準備。 - 9
キッチンばさみで行けますよ♫頭をチョキンと切り落とし、腹に切り込み入れ、流水で内臓とり
- 10
綺麗に洗い。
ペーパーで内、外、綺麗に水分拭き - 11
醤油を軽くまぶしておき。(塩・コショー不用です。)
- 12
ビニール袋の中、鰯・粉投入、粉まぶし。
- 13
高温で 4~5分程揚げ。ペーパーの上で油切り。
- 14
容器の中、半量の野菜と漬け汁敷き、鰯乗せ
上から残りをかぶせ。 - 15
冷蔵庫で1時間~。
半日経つと もーっとお野菜しなります(⊹^◡^) - 16
甘酸っぱい中に香ばしさ♡お野菜と鰯、どっちも無くては成り立たず~*:・°
- 17
旨いㆀ
- 18
やっつけ仕事、1時間もあれば◎。
今晩の肴にいかがです?疲れ取れます♡ - 19
【甘酢新玉】酢玉葱
レシピID : 18171439
コツ・ポイント
今回香味物、ディルなんて入れてますが
大葉など千切りで入れる場合、漬け込むと色が汚くなるので食べる時に盛ってやるといいですよ~♫
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