スペアリブと白菜のスープ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

白菜とスペアリブのスープ
このレシピの生い立ち
野菜を子供に、たべさせたくて

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材料

4人分
  1. スペアリブ 4本〜6本
  2. 塩胡椒 適宜
  3. ごま 小さじ1
  4. 白菜 2/1枚
  5. 人参 1本
  6. ブロッコリー 1株
  7. お水 400cc〜500cc
  8. コンソメ 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 塩胡椒 適宜
  11. 生姜 1片
  12. お酒 100cc

作り方

  1. 1

    スペアリブは塩胡椒したら、ごま油熱したフライパンで焼き目つくまで焼く。白菜はざく切り、人参乱切り

  2. 2

    鍋に、1入れお水、コンソメ、塩胡椒
    生姜スライス、お酒、醤油いれて沸騰させたら弱火にして40分最後にブロッコリー入れ完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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