糖質ゼロ麺 簡単ミートソース

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くませり
くませり @cook_40094454

簡単なミートソースです。
味見しながら調味料の量を変えてお好みの味にして下さい☆
このレシピの生い立ち
糖質制限中だけどパスタが好きなので。

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材料

  1. 豚ひき肉 150g
  2. 冷凍ナス 6個
  3. 塩コショウ 適量
  4. ケチャップ 大さじ3〜4
  5. ソース 大さじ1
  6. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    糖質ゼロ麺を洗って水切りしておく

  2. 2

    豚ひき肉、ナスを炒めひき肉の色が変わってきたら塩コショウ、ケチャップ、ソースを入れ混ぜる

  3. 3

    全体が混ざったら糖質ゼロ麺もフライパンに入れ一緒に混ぜ合わせる。

  4. 4

    麺も温まったらお皿に移し最後に粉チーズをかけて完成♪♪

コツ・ポイント

冷凍ナスが無ければ 普通のナスをひき肉と一緒に炒めて下さい。
玉ねぎでも美味しい♪♪

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