とろーり豆腐の巾着

さくら@旭ママ @cook_40235036
表面はサクサクの油揚げ&中身はトロトロのお豆腐です♪
このレシピの生い立ち
お豆腐を使った料理を色々考えてるうちに思いつきました♪
作り方
- 1
油揚げは、沸騰したお湯にくぐらせて油抜きする
- 2
お豆腐はキッチンタオルにくるんで、レンジ(600w)で2分チンして水切りする
- 3
お豆腐をフォークなどでつぶし、片栗粉・だし・しょうゆを加えて混ぜ合わせる。
- 4
混ぜ合わせた豆腐に、刻みネギを入れる
※ネギ以外にも、カニカマとかツナとか何でもおいしいです♪ - 5
油あげに切り込みを入れて開く
開いたら、表裏をひっくり返す - 6
油揚げのなかに、豆腐を詰める
大体半分くらい入れるとちょうど良い感じです - 7
切り口を爪楊枝で閉じる
- 8
フライパンに油を多めに出して、揚げ焼きにする
両面こんがりと焼いてね♪
コツ・ポイント
油揚げを開くとき、破らないように気をつけて♪
似たレシピ

あと一品☆油揚げ巾着
簡単にできちゃう油揚げの巾着です。中身は鶏ひき肉&お豆腐&ネギで!


サクッふわっとろっ裏巾着
外側はサクッと中身はとろとろ!


豆腐の巾着煮
油揚げ(巾着)に豆腐を入れて甘辛く煮るとおかずにもつまみにもGood です。


お揚げの春雨きんちゃく豆腐きんちゃく
とっても味がしゅんでる!油揚げがふわふわしっとり☻春雨バージョンとお豆腐バージョンの食感の違いがいいです♪


つみれの油揚げの巾着
中身は、肉類ならなんでもいいです。油揚げは、必ず油抜きをしてください。


油揚げ巾着
油揚げがパリッとして中身はジューシー!まるで餃子みたいでおいしいですよ!


ふんわり豆腐巾着
ドーン、ぷりっとした可愛い巾着の中身はお豆腐と鶏胸挽肉。ボリュームがあり良質な蛋白質もしっかりとれる立派な主菜兼副菜です


豆腐と五目の巾着煮
ひじきは水戻し不要◎そのまま豆腐に入れて煮るだけで作れるので楽チン♫油揚げと豆腐で節約おかずが完成します。


あまからきんちゃくタマゴ♪
サクサクの油揚げの中にはトロトロのタマゴが入った甘辛のきんちゃく袋です!


油揚げの五目巾着♡
油揚げの五目巾着。中身はお好みで♡


豆腐きんちゃく
豆腐とひき肉を油揚げにつめてパスタで楊枝代わり。一品足りない時やお弁当にもオススメです。


ジューシー☆お宝巾着でヘルシーおかず♪
油揚げの中に、豆腐・ひじき・人参・うずらの卵を入れて出し醤油で煮ました。ひとくち噛むと、煮汁と一緒にジューシーな中身まで味わえて幸せ気分。


麻婆豆腐のリメイク!巾着包み♪
余った麻婆豆腐を、油揚げに入れてカリカリに焼きました!カリカリ食感から、ぷるぷるの麻婆豆腐が出てきて美味しい食感祭りです


お豆腐の巾着
中身の具をそのまま揚げるとがんもどきみたくなりますが、こっちのが簡単かも?


豆腐巾着の豚バラ巻きあんかけ
油揚げに切った豆腐を入れて巻くだけ(*^^*)簡単です!!


きんちゃくin納豆
表面はカリカリ!サクサクで美味しいですよ。


豆腐と鳥ひき肉の巾着煮
油揚げに染み込んだ甘しょっぱいだしが美味しい〜♬それにヘルシー!


あぶ卵(卵きんちゃく)
中身を納豆に変えたりするのもオススメです♪油揚げとお好きな中身だけで出来るのでお手軽です!


とろりん親子きんちゃく
旨みをたっぷりふくんだ油揚げの中から、とろりんとしたおいしい豆腐種が出てきます!豆腐と油揚げで“親子”です。


鶏ひき肉の巾着
油揚げにぎっしり詰めた鶏ひき肉!もやしでかさまし節約レシピです。


アツアツのお豆腐巾着~♪
甘めのお出汁とお豆腐のホッコリおかずです。


凍らせ豆腐の巾着煮
豆腐を凍らせるとお肉のような食感になります。食べきれなかった豆腐の消費にいかがでしょうか


カリとろ♥納豆の巾着ばくだん
カリカリの油揚げの中から、ふわふわ納豆がやみつきに!簡単にできるので、酒の肴にもぴったり♥


ひき肉豆腐と野菜豆の揚げ巾着♪
ひき肉と豆腐と野菜豆を油揚げに入れて…


簡単⭐︎とろーり納豆あげ巾着
油揚げの中に入れるだけ⭐︎とっても簡単中の具材はアレンジ自由\( ˆoˆ )/大人用にキムチ入れたりしてるよー


五目豆腐の巾着煮
一口食べた瞬間、ジュワッとお出汁が広がる。豆腐使用でヘルシー。中身のアレンジ次第で、レパートリーが増えます!


ヘルシー♪オイシー♪巾着煮♪
ちょっとカロリー高めな油揚げ……。豆腐を入れれば、ほら!許せちゃうでしょ?


豆腐巾着の白だし煮
豆腐巾着の白だし煮


しらす&ネギ&豆腐の油揚げ巾着
油揚げにしらすと長ねぎを詰めました。豆腐を加えることでふわふわになりました(´∀`)


煮込み巾着
中身は食べてのお楽しみ♪かわいらしい巾着煮込み☆

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