蒟蒻と大根のピリ辛あん☆
きゃん‼ @cook_40051014
ヘルシー☆なのにおかずにピッタリ！！甘辛くてツマミにも最高ですね☆♪2014年4月2日話題入り♪ヽ(*´∀`)ﾉ
このレシピの生い立ち
蒟蒻料理を考えていて大根もあるしヘルシーになおかつ美味くつくりたくて♪
アプリでひらく作り方
- 1
蒟蒻を両面細く線を入れていきます。
《味がしみそみやすいように♪》 - 2
大根、蒟蒻をサイコロみたいに切ります。
そして、5分ほどゆでます。 - 3
水切りしてフライパンにごま油でやきます！焦げ目がつくとよりいいです♪
- 4
調味料をいれて水溶き片栗粉で完成！！
コツ・ポイント
茹でることでこんにゃくはお肉みたいなやわらかーい食感に♪お母さんが大絶品！(笑)
似たレシピ
包丁いらず！細切りこんにゃく炒め。
☆2014年04月20日話題入り☆もう一品に！おつまみにも簡単おすすめです！
里芋と挽肉の煮物
簡単煮物です♪２０１４年２月１６日話題入りありがとうございます。
☆ゆっきーちゃ☆ 
■かんたん♪豚肉と豆腐のピリ辛うま煮■
★2014年5月19日話題入り★ご飯にぴったり、少し中華風の簡単おかずです♪
イカと大根のすき焼き風～☆
イカと大根を甘辛くすき焼きの味に炒め煮～☆ 2011年2月5日話題入り感謝♪ 簡単でご飯にぴったりのおかずです。
こんにゃくのピリ辛
酒のつまみにぴったり
新米パパ☆ 
大根のトロトロそぼろあん♪
2016年11月そぼろあん部門1位❤2017年3月話題入り♡2020年2月クックパッドニュース掲載♡感謝です❤
〜話題入り！〜こんにゃくのピリ辛炒め
[話題入り！］ヘルシーなこんにゃくであと１品♪副菜にぴったり！おつまみにもダイエット中にも☆
大根と挽肉の生姜風味あん
2014年２月６日話題入り☆あんで絡めて、大根と挽肉の旨味を全部いただけます☆生姜で身体もポカポカです☆
簡単♡大根と鶏肉の煮物
＊2014年1月16日話題入りしました＊大根がしみてておいし〜(*´∀｀)
mamanda 
鶏そぼろ丼♡ありがとう
2014年2月4日話題入り♡そぼろを冷凍してお弁当のおかずでも美味しい♡ですよ^o^
ハワイイらいふ♡ 
作り置きおかず！こんにゃくの甘辛煮
塩昆布がいい仕事してます！１６年１１月３日作りおきおかずトップ10、１２月3日１位、１７年７月１日話題入りありがとう♪
簡単！味噌田楽コンニャク♬
味噌田楽の作り方さえマスターすれば、大根だったり、竹輪だったり、里芋だったり田楽を楽しもう♬2014年1月5日話題入り
大根 挽き肉の 簡単 美味しい 旨煮.＊
2014年12月8日の話題入り、感謝です！あっさり薄味で、優しい煮物です(^-^)少ない材料で、簡単に出来ます.*＊
コンニャクと大根のピリ辛炒め
お酒のおつまみにも最高の1品です。
まろやかチーズinじゃがいももち
☆2014年8月29日話題入りしました☆☆2014年2月18日話題入りしました☆
かえるんなーーこ 
大根の煮物
味染みて美味しいよ(*^.^*)2013年12月17日4つ目の話題入り感謝(^o^)v
お弁当に！なすとエリンギの甘辛炒め
甘辛く濃いめの味つけで、簡単にお弁当の一品できあがり！2014年6月26日、話題入りありがとうございます！
✿オクラのピリ辛ごま和え✿
✿2012年2月18日話題入り✿豆板醤でちょいピリ♪旬のオクラを使ったごま和えです☆
■ポークとこんにゃくの生姜焼き風■
★2012年12月27日話題入り★蒟蒻でボリュームUP＆ヘルシーな生姜焼き♪ 味もしっかりついてるのでご飯が進みます。
木綿豆腐のエビチリ♪
豆腐にタレが絡んでふわとろ(^ω^)揚げ焼きだからちょっとヘルシー♪2014年2月12日話題いり♪7月16日れぽ100件
こんにゃくのピリ辛炒め
味がしみたピリ辛こんにゃくは、ごはんのお供にピッタリ！とてもヘルシーなおかずです。
炊飯器de根菜塩けんちん汁
寒い冬にピッタリの汁物です♪2014年2月8日､分量見直しました｡
うにゃママ 
✿ほうれん草の豚肉あん✿
お酒のおつまみ＆ご飯のおかずに合います♥2010年５月１３日 話題入りしました♪♬
蒟蒻と鶏ひき肉の柚子胡椒ピリ辛つまみ
冷蔵庫で4〜5日持ちます。お酒のおつまみにもヘルシーでいいですよ(#^.^#)
パパ弁に！パプリカのきんぴら
■2014年4月4日話題入りに感謝です■お弁当の彩りに。画像変更しました！
白身魚のピリ辛揚げ
豆板醤の辛さで淡白な白身魚にパンチが効いて美味☆しっかり味なのでビールのお供に、お弁当にも◎２０１３年４月１６日話題入り
ごぼうとこんにゃくのピリ辛炒め
おかずにもつまみにもお弁当のおかずにもぴったり♪
ｋａｙｓ 
■鶏肉と茄子の味噌カレー炒め■
★2014年2月26日話題入り★カレー風味の味噌炒めです♪
簡単☆大根とコンニャクピリ辛煮
酒のつまみにも、おかずにもダイエットにも最適！
余ったかつおのたたきで☆かつおのしそ巻き
残り物だとバレませんでした♬濃い味なので、お弁当にもぴったり♪2014年2月27日話題入り感謝です（≧∇≦）
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19581090
