玉ねぎ麹を使って☆さばの竜田揚げ
0413SU @cook_40221983
玉ねぎ麹を作ったのでそれを使い、健康食材のさば！
こどもたちもパクパク食べます(*^^*)
このレシピの生い立ち
玉ねぎ麹を使ったので 大好きな竜田揚げしてみました(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
さばはひと口大に切り、骨を取り除き 玉ねぎ麹、醤油を加えて袋で浸けて20分程置く
- 2
かたくり粉をまぶして
揚げる
コツ・ポイント
麹の粒々も 一緒に揚げます
魚嫌いでも 食べれる様にひと口に切ります(*^^*)
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さばの竜田揚げ
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サバの竜田揚げ
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醤油麹で♪鯖の竜田揚げ
大好きな鯖を醤油麹で下味を付けて、竜田揚げにしました。青魚が苦手な子供たちも、これならパクパク♪
鯖の竜田揚げ
鯖の塩麹漬けを唐揚げで♪つくれぽありがとうございます。(^^)
さばの竜田揚げ♪
ひと手間かけてきちんと骨処理をすれば、子供もパクパク食べてくれますよ♪
我が家の♪さば竜田揚げ☆
塩さばを切ってあげ焼きしただけの簡単１品です♪子供もぱくぱく食べてくれます♡
簡単！さばのタツタ揚げ（焼き）
おいしい！ふわふわ♡子どもたちパクパク。万人うけするお味です。サバさえあれば、すぐできる！思うよりずっとかんたんですよ♡
サバの竜田揚げ・・◎
今回は骨無し鯖を使用・・◎簡単にできて、子供たちからも大好評なおかず◉
サバの竜田揚げ
魚好きな子供たちのために（自分のメモ用に）
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鯖の竜田揚げ
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鯖の竜田揚げ
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みーなちゅんちゅん 
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鯖の竜田揚げ
好評だった鯖の竜田揚げのレシピです
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をなべ 
サバの竜田揚げ
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鯖の竜田揚げ(*≧∀≦*)
湯気が、ゆらゆら温か鯖の竜田揚げ(о´∀`о)
サバの竜田揚げ
子供用には食べやすく骨抜きにし、大人用は三枚おろしで作ってます☆
鯖の竜田揚げ
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