人参の白和え

もも1002
もも1002 @cook_40062207

消化がよいので胃腸が弱った時におすすめです!
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材料

2人分
  1. 人参 100g
  2. 絹豆腐 150g
  3. ☆白すりごま 小さじ2
  4. ☆ほんだし 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参は細切りにして、電子レンジで1分ほどチンする。

  2. 2

    豆腐はキッチンペーパーなどで包んで重しをして15分ほど水切りする。

  3. 3

    ボウルに2をちぎって入れ、☆を入れて混ぜ合わせ、1を加えて和えて完成。

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もも1002
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