簡単、タコと大根の韓国風サラダ

かっちゃん杉 @kachan_kitchen
タコと大根、フリルレタスとブロッコリースプラウトのサラダにコチュジャンと胡麻ベースのピリ辛ドレッシングを添えました。
このレシピの生い立ち
お刺身用の蒸しタコを買ってきました。お刺身か酢の物にしようと思いましたが、サラダが寂しかったのでトッピングしました。
作り方
- 1
材料はこれくらいです。
- 2
フリルレタスは小さくちぎる。ブロッコリースプラウトは根を切り落とし、大根は5センチの長さの細切り、タコは2ミリの薄切り。
- 3
ドレッシングの材料を合わせ、混ぜる。
- 4
皿に盛り付け、ドレッシングをかけてお召し上がり下さい!
コツ・ポイント
タコはなるべく薄く切ります!あとは、コツは要りません。
似たレシピ

タコとカリブロコチュジャンサラダ
たことカリフラワー、ブロッコリーのコチュジャン味のサラダです。


クリームチーズとサラダチキンのサラダ
棒棒鶏っぽいピリ辛ドレッシングが美味しいサラダです


明石タコと大根のサラダ
シャキシャキの大根とタコの歯ごたえと中華風味の手作りドレッシング!


韓国風タコブツサラダ
コチュジャンをまぶしたタコブツがアクセントな、胡麻油の香るさっぱりサラダです。


レタスのエスニックサラダ
シャキシャキレタスをごまの香りとコチュジャンのうまみを加えたドレッシングでエスニックなサラダにしました。


青じそコチュドレの韓国風大根サラダ
青じそドレッシングにコチュジャンを合わせて!ピリ辛さっぱり韓国風~


簡単✿新玉ねぎのサラダ✿韓国風
ごまの香りとコチュジャンが食欲をそそるサラダです^^


ささみとスプラウトのしっとりサラダ♪
ヘルシーなささみと栄養豊富なブロッコリースプラウトを使った簡単サラダです♪マヨごまのドレッシングがしっとり合います♡


たこのチョレギ風サラダ
下味を付けたタコと野菜いっぱいチョレギ風のサラダです。韓国風のドレッシングをかけて♪


たこと大根のサラダ オリーブオイルがけ
たこと大根のサラダ オリーブオイル


ブロッコリーとセロリとたこのサラダ
濃い緑色のブロッコリーをベースにしたヘルシーサラダ。ごま油&ガーリックがたこのうま味とセロリの風味を引き立てます。


タコときゅうりのコチュジャンサラダ♡
たことコチュジャンの組み合わせがが最高です!


たこと安政柑(柑橘)のグリーンサラダ
たこと柑橘類のあっさりしたグリーンサラダです。アップルビネガー&レモンを使い爽やかなドレッシングを作りました。


和えるだけの大根ゴマサラダ
大根、シソの葉、ゴマのシンプルサラダ


大根とツナのサラダ クミンドレッシングで
大根とシーチキンとブロッコリースプラウトのサラダです 普通のドレッシングにクミンを入れました


ブロッコリースプラウトと大根のサラダ
ブロッコリースプラウトは、身体にいいと。でも単品では食感が食べにくくて。大根の千切りと混ぜるといくらでも食べれました。


野菜たっぶりタコのサラダ☆
たこのサラダはいかがですか??


大根と海藻のサラダ
大根、きゅうり、ツナ缶、海藻…の、居酒屋定番サラダ♪ めんつゆベースのドレッシングで♪♪


レタスのコチュジャン ハネムーンサラダ
コチュジャンベースの韓国風ドレッシングで、レタスだけのサラダ(ハネムーンサラダ)をたっぷり食べられるようにしました。


韓国風甘辛サラダ
コチュジャンをベースにした甘辛ドレッシングです。


✧タコときゅうりのサラダ✧
子供達大好きなタコときゅうりのサラダ(*´▽`*)


ブロッコリースプラウトと焼き豆腐のサラダ
ブロッコリースプラウトと焼き豆腐のサラダです。棒々鶏風のドレッシングを合わせました。


タコと大根のさっぱりサラダ
やさしいお酢を使ったら、いつもよりやさしい味になりました。普段はイカで作っていますが、タコでも美味しいです。


たこと山芋のサラダ☆
たこ、山芋、大根、小口切りネギのさっぱりサラダ。


簡単*サラダのビビンバ
コチュジャンベースのたれがおいしい♪ヘルシーなサラダのビビンバです。


大根とひじきのサラダ
今が旬の大根を明太子ドレッシングで美味しく仕上げました!


★簡単!大根とフリルレタスのサラダ★
大根のシャキシャキ感がおいしいサラダです!切るだけ、簡単٩(๑>∀<๑)و♡


簡単中華風ちりめんサラダ
材料をドレッシングで和えるだけの超簡単サラダ。


和風と韓国風の融合サラダ
甘辛な味付けのドレッシングで食べるサラダです!ドレッシングは韓国風、サラダはかつお節やワカメを使って和風な材料です


タコとトマトのサラダ
タコをたっぷりのトマトとアボガドでいただくサラダです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19598770