肉巻き ナス・ネギ・厚揚げ

ビーチが好き
ビーチが好き @cook_40088441

巻くものは余り物でOKです。
じゃがいも、アスパラ、にんじん、ピーマンなどなど。
豚バラで巻くと何でも美味い(笑)
このレシピの生い立ち
夫は厚揚げが大好きですが私は苦手。
豚バラで巻くと食べられるので、厚揚げが余った時はこれ。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. ナス 2本
  3. ネギ 1本
  4. 豚バラ薄切り 150g
  5. 醤油 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げは4等分
    ナスは縦に4等分
    ネギは3センチから5センチに切る
    ナスは水に付けておく
    豚バラは半分に切る

  2. 2

    ナスを水に付けてる間に厚揚げとネギを豚バラで巻く。
    巻き終わったらナスも水を切って巻く。
    コツ参照

  3. 3

    フライパンで焼く。
    弱火で蓋をして片面2分で4回返す。

  4. 4

    強火にし、調味料を入れて絡ませる。

  5. 5

    切らなくても良いですが、斜めに切ると美味しそうに見える(笑)

コツ・ポイント

野菜を巻く時に肉を引っ張りながら巻くと綺麗に巻けます。

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