キュウリの中華風とろみ煮

野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088

キュウリは加熱しても美味しいですよ♪冬は温かく、夏は冷た~く冷やしても。
このレシピの生い立ち
煮たり炒めたり…火を通したキュウリも好き♪

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材料

4人分
  1. キュウリ 3本(350g程度)
  2. スライスハム(細切り) 4枚
  3. 生姜(千切り) 1片分
  4. 200㏄
  5. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. 水溶き片栗粉白ゴマ 各適量

作り方

  1. 1

    キュウリはピーラーで皮をむき、大き目の乱切りにします。

  2. 2

    鍋に☆以外の材料を入れて火にかけます。キュウリが柔らかくなるまで煮たら、水溶き片栗粉を加え、とろみをつけます。

  3. 3

    火を止めて器に盛り、ゴマを散らします。

  4. 4

    むいた皮で簡単漬物…ビニール袋に皮・塩・味の素・辛子(チューブでも粉でも)各適量を入れてモミモミ。しんなりしたらOK♪

コツ・ポイント

調味料の分量はお好みに合わせて調節して下さい。
お好みで仕上げにゴマ油やラー油など垂らしても。
温かくても冷たくても美味しいですよ♪

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レシピ作者

野菜ソムリエリサ
に公開
山口県在住の野菜ソムリエです。
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