めんつゆで!厚揚げと鶏ひき肉のそぼろあん

夫婦料理家ぐっち夫婦 @cook_40155767
出汁をとらずにめんつゆで簡単仕上げのそぼろあんです。
このレシピの生い立ち
安い食材で作る節約レシピです。
作り方
- 1
生姜はみじんぎりに、絹さやは斜め切りにする。
厚揚げは熱湯で1分ほど茹でて油抜きし、ざるに上げ、食べやすい大きさに切る。 - 2
深型のフライパンにごま油を入れ中火で熱し、生姜、鶏ひき肉を炒める。
※菜箸を数本使って炒めると細かくなりますよ☝️ - 3
ひき肉の色が変わりそぼろ状になってきたら、しょうゆを加える。厚揚げを炒め合わせてA、絹さやを入れ蓋をして3分ほど煮る。
- 4
煮汁が半分になってきたところで火を止め、水溶き片栗粉を入れ混ぜる。再び火をつけてとろみをつけ、器に盛る。
似たレシピ

里芋と鳥ひき肉のそぼろあん
ご飯にとっても合う優しいアジのそぼろあんです


厚揚げのそぼろあん
厚揚げとそぼろあんの相性抜群!!ご飯にも合います(*^^*)


とろ〜り♪ 厚揚げのそぼろあん(^-^)
『そぼろあん』人気検索トップ10入りしました!生姜のきいたあんがとろ〜りからんでおいしいよ(^O^)


にんじんの鶏そぼろあん
にんじんを煮たら、残っただしでそぼろあんを作ります。うすくち醤油を使って綺麗な色に仕上げました♪


絹生揚げのそぼろあん
カリッと焼いた絹生揚げにとろみのあるそぼろあんがよく合います。


大根のそぼろあん
麺つゆで簡単味付け、そぼろあんでトロ旨大根♪


あつあげ、そぼろあん。
ショウガのきいた、たっぷりのそぼろあんと厚揚げ。ごはんがモリモリ、進みます♪こどもたちにも、人気です!


たけのこの鶏そぼろあん
たけのこをやさしい味の鶏そぼろあんで仕上げました。


厚揚げのそぼろあん
そぼろが美味しい!


そぼろあんのカボチャ煮
簡単鳥そぼろあんカボチャ煮!


絹揚げ豆腐のそぼろあん
簡単で、温まります。


ジャガイモのそぼろあん
トロトロのそぼろあんに絡めて 美味しい一品フライパン1つで調理してます


豆腐のそぼろあん
ふるふるの豆腐にうまみたっぷりのそぼろあんが美味しい♬


白菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん
生姜が効いたそぼろあんは、厚揚げ豆腐でかさ増し♪甘い白菜の調理法がこのレシピのポイントです。


大根のそぼろあん
柔らかい大根とそぼろあんの相性バッチリです!あともう一品という時やつまみに♪


えのきと厚揚げのそぼろあん【作り置き】
やさしい味のそぼろあん。えのきたっぷりでかさ増し!!ヘルシー。


万能♪な、そぼろあん
お肉感たっぷり、このそぼろあんならひき肉が全部食べられます♪


ほんだしタレで♪かぶと厚揚げのそぼろあん
「ほんだし万能タレ(ID:19155551)」に水と挽肉と片栗粉をプラスしてそぼろあんに♪大根やかぼちゃ、いもにも◎


カミカミ期 鶏そぼろあん
パクパク食べてくれる そぼろあんです(*^^*)


スパイシー☆カボチャのそぼろあん
ちょっとオトナのそぼろあんです。


里芋そぼろあん
揚げた里芋に、鶏ひき肉のそぼろあんをかけました。


~シンプルだけど美味しい♪鶏そぼろあん~
中華レストランで食べたそぼろあんが美味しくて、思い出して再現してみました♪とろ~りご飯にかけて召し上がれ☆


かぼちゃもちと鶏そぼろあん
もちもちのカボチャもちにとろりとやさしいそぼろあんをかけました。


梨湖の簡単!麺つゆだけ!かぶのそぼろあん
かぶのそぼろあんを麺つゆの味だけで作ってみました。


ふろふき大根となすのそぼろあん
出汁の染みた大根にそぼろあんがからんで、ホッとする味に仕上がりました(^_^)v


◆とろ~り柔らか♪里芋の鶏そぼろあん◆
柔らか里芋の煮物に、鶏そぼろあんをかけてみました。とろ~りあんが絡んでとっても美味しいですよ ヽ(=´▽`=)ノ


かぼちゃの煮物☆そぼろあん
和食の定番。調味料は覚えやすいのでどなたでも簡単に作れます。そぼろあんにする事で身体が温まります。


大根と舞茸のそぼろあん
麺つゆ使って簡単おいしいとろりあん!


青梗菜と厚揚げのそぼろあん
厚揚げでもがんもでもおいしい!とろ~りそぼろあんが御飯もお酒もすすむ~w


かぶと絹生揚げのそぼろあん
トロっと柔らかくなったかぶとジューシーな絹生揚げ・・・とろみあんをからめてどうぞ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19624398