春だよ(*^^*)筑紫の卵とじ

ほのぼのSANBO
ほのぼのSANBO @cook_40167096

春の味だなぁ^o^
このレシピの生い立ち
筑紫大好き^o^なので、色々筑紫料理挑戦中の一品です

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材料

1人分
  1. 筑紫 60本ぐらい
  2. 1
  3. 大さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. 麺つゆ3倍濃縮 大さじ2分の1
  6. 砂糖 小さじ2分の1

作り方

  1. 1

    筑紫の袴を取ります

  2. 2

    さっと水洗い

  3. 3

    塩を小さじ1いれた水を沸騰させ、②の筑紫を入れ2分、ザルにあげ、さっと水をかける

  4. 4

    ③を軽く絞る

  5. 5

    フライパンに油をひいて、筑紫を炒め、塩コショウ、麺つゆを入れて味をなじませる。

  6. 6

    溶き卵に砂糖を混ぜた物を、⑤に入れてさっと炒めたら出来上がり(^O^)

  7. 7

    お皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

筑紫の袴をとると、筑紫のアクで指先が茶色くなります。
気になる方はビニール手袋がオススメ^o^

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レシピ作者

ほのぼのSANBO
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作って、皆で、食べることが大好きです。おいしい物を。。食べてると、、み~んな、ほのぼの、優しい気持ちに、なれるから。
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