春雨と野菜の中華風煮物

beroneete @Beroneete5714
材料を用意したら煮るだけでできるお手軽メニューです。鍋でできるのでフライパン使いたくない時にも。メインにも副菜にも
このレシピの生い立ち
ハンバーグの副菜に探していたところみどれんじゃぁさんのレシピを参考に消費したかったブロッコリーを使ったメニューです。
作り方
- 1
豚こまは適当なおおきさにカットして△をからめておきます。
- 2
ブロッコリーは小房にわけて人参とピーマンは薄めの乱切りにしておきます。
- 3
2を耐熱皿にのせてラップをしてレンジ800wで3分加熱しておきます。
- 4
にらと長ねぎは食べやすく切っておきシメジは房をとってすすいでおきます。
- 5
◎はあわせておきます。
- 6
鍋にゴマ油をしいて熱して豚こまを炒めます。
- 7
火が通ってきたらにら以外の野菜もいれて炒めます。
- 8
軽く炒めたら◎もいれて煮立てます。春雨もいれて完全に戻ってとろっとしてくるまで煮込みます。
- 9
ニラをいれて火を通します。盛りつけて好みでゴマを散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
煮詰まって味が濃くなってきたら水を少しずつ足して調整して下さい。レンジで時短ですが普通に煮たほうが形は崩れません。豚こまの下ごしらえで柔らかくなります。
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