生揚げと春雨の中華煮
ダイエットプラス @cook_40063035
春雨をいれることでボリュームあり！
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。春雨料理にしたいと考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
春雨はお湯で戻し、食べやすい大きさに、ほかの食材も同じくらいの大きさに切る。
- 2
１を★の調味料と一緒に煮る。全体に火が入ったら片栗粉でとろみをつける。
- 3
器に盛り付けて完成。
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