アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げは熱湯をかけて油抜きし８等分、人参は５ｍｍ幅の輪切り、長ねぎは５ｃｍの長さに切る。
- 2
しいたけは石づきをとり、十文字の飾り包丁を入れる。
- 3
小松菜は塩茹でしてざるにあけ、水気を絞って５ｃｍ幅に切る。
- 4
鍋にだし汁・しょう油・みりん・砂糖・酒を入れ煮立てる。
- 5
煮立ったら厚揚げ・人参・長ねぎ・しいたけの順に加えて弱火で煮含める。
- 6
人参が柔らかくなったら器に盛り付け、小松菜を添えれば完成。
-
コツ・ポイント
味付けは調味料で調整して下さい！
リアクション
似たレシピ
小松菜と厚揚げの煮びたし★
小松菜を煮びたしにすることでたっぷり食べられます。優しい味なので主菜にも副菜にもなります。
くるみんのママ 
小松菜ちくわ厚揚げのさっと煮
お魚料理の副菜に♫もう一品ほしいときに♫
Aloha♫ぽっぽ 
☆小松菜と厚揚げの煮物☆
味が浸みてておいしい～(^-^)下準備を効率良くやることですぐにできちゃいます☆小鉢料理にどうぞ☆
sweet_box 
厚揚げとひじきの鶏そぼろ煮
副菜は勿論、食べごたえがあるので主菜でも◎
楽らく★小松菜と厚揚げの煮物
切って鍋に入れて煮るだけ。とっても楽チンです♪私は煮てる間にメインのおかずを作っちゃいます。
までれーね 
厚揚げの煮物
弁当のおかずや副菜。
小松菜と厚揚げの煮びたし
定番の煮びたしは副菜にぴったりの一品です。栄養もボリュームも満点！
厚揚げと小松菜の煮物
簡単な副菜
かゆごん 
厚揚げと里芋の煮物
主菜が物足りない時のボリウムのある副菜です。里芋に、厚揚げでたんぱく質をプラス栄養面でも美味しい一品です。
たけ屋LA 
小松菜と厚揚げの煮もの☆ミ
簡単！ヘルシー！お安い！立派に一品完成です（＾－＾）
小松菜と生揚げのサッと煮
我が家の副菜の定番♪フライパンでササッと作っちゃいます。
azachan 
絹厚揚げとツナの煮物
ヘルシーだけどボリューミー。おつまみやメインにどうぞ
＠厚揚げの煮物＠
スグに出来て野菜たっぷり。栄養満点の煮物です。我が家ではメインが魚の時の副菜として、よく登場します。
厚揚げと青菜の煮物
優しい懐かしい味です。肉、魚が少なめのときの副菜に。
小松菜と魚の厚揚げの煮物
優しい味なので、濃い味のメインの副菜に合いますよ！
りこのパパママ 
マコモダケと厚揚げの煮物
秋の食材マコモダケの食感を楽しみましょう♬
ふきと厚揚げの煮物
春の味覚で美味しい副菜分量も覚えやすく簡単です♪
厚揚げと豆苗のさっと煮
すぐできるから、あと一品の副菜に(^^)
厚揚げの甘辛煮
脇役が多い厚揚げがメインに。食べ応えがあってご飯が進みますよ＊
厚揚げとキムチの煮物
寒い季節にどうぞ。フライパン１つでできるお手軽メニューできました。
里芋と厚揚げの煮物
我が家の定番副菜♪
chibarun 
ほっとする味♡厚揚げとこんにゃくの煮物♪
簡単に、冷蔵庫の中にあるもので美味しく出来る甘めの煮物です♪たくさん作って副菜のおかずに、 お弁当にどうぞ！
小松菜と厚揚げの煮物
小松菜、厚揚げはカルシウムが豊富な食材です♪食べ応えもあって◎
小松菜と厚揚げの煮びたし
小松菜と厚揚げを使って、カルシウムたっぷりのレシピです。厚揚げと小松菜の相性もばっちりです！
簡単☆厚揚げの煮物
主菜でも副菜でもOK厚揚げだけだけど、ボリュームもあるし、おかずになりますよ♪
白だしで簡単☆厚揚げの煮びたし
すぐに出来る副菜です。白だしで簡単に。
ホッとする和☆厚揚げ＆小松菜の煮物♪
簡単＆美味しい♪♪和のテイスト☆*
あゆみかぴ 
厚揚げ＆ちくわ＆野菜の煮物
短時間でできる上品な副菜です。
厚揚げと小松菜の煮物
さっとできて栄養がとれるおかずです♪少し甘めの煮浸しです。
小松菜と厚揚げの煮物
母が教えてくれました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21455997
