即席!長芋とほうれん草の和え物

mu_min @cook_40253918
失敗知らずの麺つゆ使用。
小鉢のつもりが、バクバク食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
長芋の消費に作ってみました。
作り方
- 1
ほうれん草を湯がいて3cmくらいに切る。
長芋を輪切りにしてから千切りにする。 - 2
ボールに1を入れ、麺つゆを入れ混ぜる。
私は大さじ1くらい入れました。 - 3
2にかつお節を入れ軽く混ぜる。
コツ・ポイント
長芋を細く切る。
混ぜる時パキパキ折れるけど、気にしないー!
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