100、鍋の具材で春巻きと唐揚げ弁当♡

クックC8I0I5☆
クックC8I0I5☆ @cook_40200489

昨日の鍋の具材、椎茸、キクラゲ、豚肉、ネギを使って春巻きに水炊き用の鶏肉で唐揚げに、卵焼きもそれぞれ隠し味を使って♡
このレシピの生い立ち
いつも作っている定番メニューですが、左記の様に隠し味に変化をつけながら作っています。
また、一見、冷凍食品でもありそうなメニューですがこう見えて結構、手間暇掛かっています。
娘には安全で美味しい物を食べさせたくて。

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材料

1人分
  1. 雑穀ご飯 お茶碗1杯分
  2. 春巻き
  3. ミニ春巻きの皮 2枚
  4. 椎茸キクラゲ、ネギ、豚肉 残り適量
  5. 春雨(乾燥) 適量
  6. 水溶き片栗粉、塩、胡椒、油 適量
  7. 醤油、酒、鶏ガラスープの素 適量
  8. オイスターソース、ごま 適量
  9. 鶏の唐揚げ
  10. 鶏もも肉 2個
  11. 醤油、酒、味醂、生姜 適量
  12. マヨネーズ 適量
  13. 卵焼き
  14. 1個
  15. 炭酸水 大さじ1
  16. 鶏がらスープの素 小さじ1
  17. カリフラワーの塩茹で

作り方

  1. 1

    ミニ春巻き
    ①椎茸、キクラゲ、豚肉は千切りに。長ネギは細かく刻んで微塵切りに。春雨はお湯に浸け戻し適当な長さに切る。

  2. 2

    ②フライパンにごま油を入れ豚肉を炒め色が変わったら残りの①の具材を炒める。③合わせ調味料、醤油、酒、鶏ガラスープの素、水

  3. 3

    、塩、胡椒、隠し味にオイスターソースを小さじ2分の1ずつ入れ②に加え煮立たせる➃水溶き片栗粉を全体に絡ませとろみをつける

  4. 4

    ⑤バットに具材を広げて粗熱を取る。
    ➅春巻きの皮を菱形に置き具材を手前に乗せ巻いていく。巻き終わりを水溶き片栗粉で留める

  5. 5

    油で揚げ、きつね色になったら引き上げる。

  6. 6

    唐揚げ
    ①ボールに鶏のもも肉、醤油、味醂、酒、生姜(擦ったもの)、マヨネーズを入れ一晩寝かす②片栗粉をまぶし、余分な粉を

  7. 7

    落としてから油で揚げる。

  8. 8

    卵焼き
    ボールに卵、炭酸水、鶏ガラスープの素を入れよくかき混ぜる。熱したフライパンて2回に分け重ね焼きをする。

コツ・ポイント

隠し味に春巻きにはオイスターソースを、唐揚げにはマヨネーズを、卵焼きには炭酸水を使用。

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レシピ作者

クックC8I0I5☆
クックC8I0I5☆ @cook_40200489
に公開
お弁当作りも今年で6年目。私の学生時代のお弁当と言えば赤いアルミのお弁当箱に一面黒で被われた二段の海苔弁当しか記憶にない。そんな過去が反面教師になり娘にはあれやこれやと孤軍奮闘する日々。自分で言うのもなんだが、まるで宝石箱のようだと思う。失敗しても美味でなくても娘は決して文句を言わない。ただ一言「美味かった!」で終わる言葉に拍子抜けする素っ気なさだが、元気が出る弁当作りにと戦い続ける記録である。
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