作り方
- 1
卵をといて砂糖とめんつゆを
入れて混ぜフライパンを温め
油をひき卵を入れてぐちゃ
ぐちゃにします。 - 2
ひき肉を炒めます。味付けは
焼肉のたれゃめんつゆとか
砂糖やこしょうなどお好みで。 - 3
ブロッコリーを茹でて
適量にカットしておく。 - 4
ハムを好みの形に
カットしておく。 - 5
鶏そぼろと鮭フレークを
お弁当箱につめていく。
ブロッコリーをつめて、
ハムを真ん中にのせる。
似たレシピ

とりそぼろ
炒り卵ととりそぼろをバラバラに作るのは面倒というときにとても役立ちます。冷凍もOKでとてもおいしいですよ♪


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甘辛いとりそぼろでご飯がすすみます♡


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簡単とりそぼろ
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簡単☆とりそぼろ☆
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わが家のとりそぼろ
わが家のとりそぼろお試しあれ。


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とりそぼろご飯
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とりそぼろ★+
お弁当にぴったりの『とりそぼろ』(・ω・) 一人分のレシピなのでアレンジ自在!!


とりそぼろ
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簡単!とりそぼろ
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万能しっとりとりそぼろ
アレンジ自在★簡単!万能!とりそぼろ★


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簡単!美味しい☆とりそぼろ
3/5とりそぼろ人気検索1位になりました^_−☆超簡単でふわふわと柔らかい美味しいとりそぼろが出来ますよ^_^

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