ひじきと切り干し大根のトマト煮

かずbon
かずbon @cook_40103747

いつもとちょっと違う、ひじきと切り干し大根の煮物です。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物も切り干し大根の煮物も大好きなんですが、洋食にはちょっと‥‥‥ということで、洋食にも合うように味付けをしてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1Lタッパーウェア1個分
  1. 乾燥ひじき 20g
  2. 切り干し大根 80g
  3. しらす干し 小1パック
  4. トマトの水煮缶(300~400cc) 1缶
  5. コンソメキューブ 2個
  6. にんにく(みじん切り) 1片
  7. 鷹の爪 1本
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. 300cc
  10. 適量

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきはサッと水で洗い、10〜15分水につけて戻し、水気を切る。

  2. 2

    切り干し大根はサッと水で洗い、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにくのみじん切り、鷹の爪を入れて火にかけ、香りが立ったらしらす干しをぱらりとするまで炒める。

  4. 4

    ひじき、切り干し大根を加え、全体に油がなじんだら、トマトの水煮缶、水、コンソメキューブを入れる。

  5. 5

    汁気が少し残っている状態で味を見て、塩で味を調え、汁気を飛ばしたら完成。

コツ・ポイント

※切り干し大根はサッと洗うだけの方がうまみが逃げません。
※しらす干しの代わりにベーコンの細切り2枚分でもOKです。
※作り置きがききますし、冷凍保存もできるので、あと一品と言うときに便利です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

かずbon
かずbon @cook_40103747
に公開
一人暮らしなので、短時間でできるレシピや作り置きのできるレシピが多いかも‥‥‥です。高血圧の祖母が同居していたので、薄味の料理が多いです。
もっと読む

似たレシピ