もやしとコンビーフのお袋焼き

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

もやし炒めよりかさましができて少しの手間で美味しくできる1品
このレシピの生い立ち
炒め物をしょうかと思っていたのですが、寿司あげがあったので詰めて見ました。ご飯のおかずになりましたよ。

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材料

4人分
  1. もやし 1袋(200g)
  2. しめじ 1袋(100g)
  3. コンビーフ 1カン(100g)
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 合わせ調味料
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. オリゴ糖 大さじ1
  9. しょう油 大さじ2
  10. だしの素(顆粒) 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやし、しめじを荒みじん切り、ボウルに入れ、コンビーフをホークなどでほぐして片栗粉をまぶし混ぜ合わせる

  2. 2

    寿司あげを袋状に開け具材を詰め楊枝で止める。フライパンを中火で温め、詰めたあげを並べ焼き色をつける

  3. 3

    表5分色がつけば裏返し、弱火にして10分じっくり焼く

  4. 4

    合わせ調味料を作る

  5. 5

    焼き上がれは皿に取り出す

  6. 6

    合わせ調味料をフライパンに入れ中火で沸騰させる

  7. 7

    焼き上がりにかける

コツ・ポイント

もやしとしめじを荒みじん切りにする。あげにこんがり焦げ目をつける。

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レシピ作者

ツンツン48
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