残ったおでんのつゆで簡単おからの炊いたの

みつきのママ☆
みつきのママ☆ @cook_40241036

残ったおでんのつゆを使っておから煮を作りました。おでんのいい出汁で、簡単、しっとりおいしくできますよ。
このレシピの生い立ち
母がよく、おでんのつゆで次の日おからを炊いていたのを真似して作ってみました(^-^)

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材料

四人分
  1. おから 200g
  2. ニンジン 1/3本
  3. こんにゃく 1/3枚
  4. ごぼう 10cm
  5. 干し椎茸 3枚
  6. ちくわ 1本
  7. 残ったおでんのつゆ 400~500ml
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    干し椎茸を戻してスライス。ニンジンは千切り。ごぼうはささがきし、水にさらす。ちくわは食べやすい大きさに。

  2. 2

    こんにゃくも食べやすい大きさに切り、沸騰したお湯で下ゆで。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ、①②を入れしんなりするまで炒める。

  4. 4

    おからを入れて、焦げないように炒め、火が通ったら、おでんのつゆを入れてヘラでじっくり、グツグツ混ぜ合わせる。

  5. 5

    好みのしっとり感になるまで、混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

もしおでんの出汁が少なければ、干し椎茸の戻し汁、酒、醤油、砂糖を追加しても美味しくできますよ。

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レシピ作者

みつきのママ☆
みつきのママ☆ @cook_40241036
に公開
神戸在住です。よく食べる旦那&7歳の女の子のお母さんです。料理は得意じゃないですが、子供も食べやすくて、バランスよい料理が作れるよう日々奮闘中です(* >ω<)
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