レタスとカニ缶の卵炒め٭¨̮

▽appi* @cook_40074992
さっぱりで美味しい!
このレシピの生い立ち
レタスの消費に困り、家にあったカニ缶と一緒に炒めてみたら美味しかったので。
作り方
- 1
レタスは茎の部分を切り落としざく切りにします。卵はフォークを使って溶きほぐして下さい。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱しレタスがしんなりするまで炒めます。
- 3
次にカニ缶をほぐさずそのままフライパンに入れ木べらなどでほぐしながら炒めます。紙についてる汁も勿体無いので絞って下さい。
- 4
全体が合わさったら卵を入れ炒り卵くらいになるまで火を通し、塩コショウで味をつけたら完成です。
- 5
風味付けとしてごま油を最後に入れて炒めるといいですよ^ ^
コツ・ポイント
ありません
似たレシピ

レタスの卵炒め
簡単に出来ておいしいです!


レタスとトマトの卵炒め
さっと炒めて味付けもシンプルに!簡単で美味しい一品です(^^)


レタス卵炒め
レタスの大量消費に…


海老とレタスの卵炒め
レタスの大量消費にも!プリップリの海老とレタスの歯ごたえが癖になる1皿ですトマトを入れることでサッパリとした味わいに!暑い日にも美味しいですよ!


エビとレタスの中華風卵炒め
ササッと簡単に出来て美味しいやつ✨


レタスとハムの卵炒め
レタスの外葉は硬めなのですが、炒めるとシャキシャキ感も強く美味しいです。ハムと卵の旨みとマッチします!


安くて簡単☆レタス、カニカマ、卵炒め
安くで買えたものを集めました。安い、簡単、おいしいの三拍子。


レタスとかまぼこの☆卵炒め
簡単♪早い♪美味しいよ♪中華っぽい炒めものです^^


簡単☆鶏肉とレタスの卵炒め
簡単で美味しい☆鶏肉とレタスの卵炒めです☆


白菜・カニむき身とキクラゲの卵炒め
生キクラゲをスーパー等で見かけたら・・ぜひ購入してみてね。コリコリ感が美味しいです。


レタスと海老の卵炒め
★13.5.7話題入り★シャキシャキレタスとプリプリ海老が美味しい!大量のレタスで食物繊維もたっぷり!


簡単★かにとキャベツの卵炒め
かに缶を使って簡単に作れる、おかずです♪かにのうま味がたっぷり~パパッと作れる時短おかずです♪


豚肉とレタスの卵炒め
レタスのシャキシャキ感と卵のフンワリ感で、さっぱりとした炒めものに。


鯖缶チャンプルー(野菜卵炒め)
鯖缶と野菜で栄養たっぷり!味付けはシンプルに!鯖缶から良い出汁が出るので、塩分控えめでも十分美味しいです!


ウインナーとレタスとチーズ卵炒め
パパっと簡単なオカズとして☆


シャキシャキレタスと卵炒め
シャキシャキ感がたまらなく、いくらでも食べれるウスターソース味です


レタスとトマトの卵炒め
簡単ですぐ出来上がるのに、何だかおしゃれなイタリアン!シャキシャキで箸が止まりません。


□■レタスの卵炒め■□
シーザーサラダと卵焼きがひとつになったようなおかずです☆忙しい朝に1皿で野菜も卵もパパッととれますよ♪


鯖缶とキャベツの卵炒め
とあるアプリを見ながら作りました


簡単!レタス卵炒め
難易度 Lv2 🐕: 超初心者向け(超簡単)鶏がらスープの素で味をつけたレタスと卵の炒めものです。味は鶏がらスープで決まるので簡単で美味しいです🐰🥬🥚


竹輪とレタスの梅卵炒め
梅克服レシピ第3弾。お弁当にもいいかも?チャチャっともう一品。ほのかな梅の香りが楽しめます。


焼豚のレタス卵炒め
濃いめの味付けの焼豚を使うことで味付けいらずなズボラ飯


豚バラとレタスの卵炒め
余り物でも簡単に♪豚バラ・レタス・ちくわ・卵を使った炒め物です。もう1品欲しい時にどうぞ!


☆トマトとレタスの卵炒め
レタスしゃきしゃきトマトの酸味と卵の甘味が美味しい炒めものd(^-^2015,8,5人気検索トップ10入りありがとう☆


レタスと卵炒め
醤油麹を使った野菜炒めの素のレシピです


玉ねぎとささみの卵炒め
ウスターソースが決め手!ササミがなくても美味しいですし、玉ねぎをもやしに替えても美味しいです!


簡単!レタスと納豆とチーズの卵炒め
簡単でヘルシーなおかずです。


豆腐とレタスの卵炒め
温かい塩味の豆腐。レタスと玉子の風味が油と絡んで特徴的な美味しさになりました。あっさりさっぱり優しい味です。


レタスと鶏肉の卵炒め
簡単おいしくレタス消費♪


簡単ヘルシー☆レタスとトマトの卵炒め
レタスとトマトを卵とサッと炒めた簡単なおかず。包丁いらずで作れます。※所要時間:10分

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19691803