作り方
- 1
ささみは繊維に垂直に、一口大の削ぎ切りにする。○の調味料を揉み込んで、15分以上おく。
- 2
水気を切って、片栗粉をまぶして揚げたら完成!
コツ・ポイント
揚げ方は揚げ焼でも。塩やレモンにも合う〜
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ささみのから揚げ
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鶏ささみの唐揚げ
ササミでヘルシーに。


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2015/1/14話題入り感謝♡ささみ+ノン油+ノン揚でヘルシー!胸肉の唐揚げが好きな人はささみでも絶対好き♪笑


コストコ・さくらどりささみの唐揚げ
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簡単!ささみのから揚げ
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鶏ささみのから揚げ~五香粉の香り~
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*♥ささみの唐揚げ♥*甘辛だれ
2011.2.10話題入り♫ささみの唐揚げ!甘辛だれで大人も子供もぱくぱくいけちゃいます♥(。→v←。)♥


ヘルシーな鳥のささみから揚げ
鳥のささみで作るとてもヘルシーなから揚げです。ダイエット中でも安心設計!


簡単☆ヘルシーなささみ唐揚げ
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鶏ささみ唐揚げ5分漬けで簡単メインおかず
揚げても固くならないささみを使った唐揚げです。外はカリカリ、中は柔らかくジューシーに出来ます。お弁当にも使えます。

その他のおすすめレシピ
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