かぼちゃと豚肉のピリ辛炒め

チーHARU
チーHARU @cook_40143073

かぼちゃを貰ったのでいろいろな食べ方を考えました。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの変わった食べ方を探してる時に見つけました。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 豚肉 250g
  3. 酒・しょうゆ 各小さじ1
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ニンニク 1片
  6. 生姜 1片
  7. 赤唐辛子 1本
  8. ☆ケチャップ 大さじ3
  9. ☆酒 大さじ2
  10. ☆しょうゆ 大さじ2
  11. 大さじ3
  12. あさつき 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすいおおきさに切り、電子レンジで5分加熱する。
    豚肉は一口大に切り、酒としょうゆで下味をつける。

  2. 2

    玉ねぎは千切り、ニンニク・
    生姜はみじん切り、赤唐辛子は輪切りにし種を取る。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を炒める。大さじ2を加えて②の玉ねぎと香味野菜とかぼちゃを加えて、強火で炒め合わせる。

  4. 4

    ☆の調味料を合わせて③に回し入れ、味を絡める。
    器に盛り、あさつきの小口切りを散らす。

コツ・ポイント

かぼちゃをレンジしておくとあっという間に出来ます。

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レシピ作者

チーHARU
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