ご飯に合う!揚げ焼きぶりのおろしソース

ぎょんままちゃん
ぎょんままちゃん @cook_40086143

甘辛の味付けがご飯に合います。魚嫌いのお子さんもこれならパクパク食べられると思います。
このレシピの生い立ち
子どもが小学校の時、給食の試食会で食べた鶏肉の唐揚げがこのおろしソースでとても美味しかったので、ぶりでもいけるかなと思って味を思い出しながら作ってみました。

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材料

2人分
  1. ぶりの切り身 3切れ
  2. 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. 大根 5cm
  6. ☆しょうゆ 大さじ1.5
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. 万能ネギ 適量

作り方

  1. 1

    ぶりの切り身を2〜3等分に切り、軽く塩をふって5分ほど置き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  2. 2

    おろしソースを作る。大根をおろして鍋に入れ、☆を全部投入。5分程グツグツさせる。大根おろしの水分はそのままでOK。

  3. 3

    1のぶりに片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼きにする。油がはねるのでフタをしてね。こんがり焼くと香ばしくて美味しいです。

  4. 4

    ぶりの両面がこんがり焼けたらキッチンペーパーに取り出し、フライパンの油をしっかり拭き取る。

  5. 5

    3のフライパンにぶりを戻し、おろしソースも入れて強火で1分くらい煮からめる。

  6. 6

    盛り付けて小口切りの万能ネギをパラパラ〜で、出来上がり。

コツ・ポイント

片栗粉をしっかりまぶすとこんがりして美味しいです。

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レシピ作者

ぎょんままちゃん
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食べること大好き。ごくフツーの食生活を大切にしていきたいと思いながら毎日ごはんを作ってます。年子で双子のお母さん^_^
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