簡単☆メープルでしっとり♪サツマイモ煮

kaana57
kaana57 @kanakosato

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メープル風味とさつまいも本来の甘みが相性GOOD◎
しっとり美味しい簡単和総菜です。

このレシピの生い立ち
メープルシロップを使った和食メニューを考案中☆第二弾は「サツマイモ煮」です♪

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材料

4人分
  1. さつまいも 1本
  2. ☆メープルシロップ、しょうゆ 各小1
  3. ☆塩 少々
  4. ☆酒 大1
  5. ☆水 150ml
  6. ↓こちらもお楽しみ下さい♪
  7. さっぱり☆サツマイモレモン レシピID : 19546528

作り方

  1. 1

    1cm厚さに切ったさつまいも(皮付きでOK)と☆を鍋に入れ、中火にかける。

  2. 2

    沸騰したら火を弱め、落としぶた(アルミホイルでもOK)をして竹串が通るまで煮る。
    目安はしっとりした色加減。

  3. 3

    ※お弁当活用例

    メープル風味で冷めても美味しく、お弁当にも大活躍です。

コツ・ポイント

*弱めの中火で落としぶたをしながらじっくり火を通すと、さつまいも本来の甘みが出てしっとり美味しく仕上がります。

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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