本格的!脂が乗ってる梅雨鰯の梅煮

女将SAYAさん
女将SAYAさん @cook_40033822

シンプルだけど、よくある料理。美味しい鰯が手に入ったら一度は作ってみたい料理です。
このレシピの生い立ち
寿司屋の大将から教えて貰った失敗しない美味しいレシピです。ちゃんとかつおだしを引くことで上品な仕上がりになります。

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材料

2人前
  1. 5〜6匹
  2. 梅干し 5〜6個
  3. かつおだし 400cc
  4. 大さじ3
  5. ザラメ 大さじ3
  6. 醤油 大さじ2
  7. <仕上げの調味料>
  8. 醤油 適量
  9. 砂糖 適量
  10. しょうが 少々

作り方

  1. 1

    鰯は頭と内臓を取って、黒いところと血合いを綺麗に洗い流して、表面に爪楊枝などで何箇所か刺して破裂しにくくします。

  2. 2

    出汁と調味料を合わせ煮立ったら、鰯と梅干しを交互に並べて、アルミホイルで落し蓋をして、中火で15分煮る。

  3. 3

    煮汁が鰯の半分以下になったら、一度味見をして、醤油と砂糖で味を整えて5分くらい煮込みます。

  4. 4

    火を止めて一度冷ましてから、食べる前に5分くらい煮込んで、お皿に盛り付けて、針生姜を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

最初の煮汁は甘めの薄い醤油味で煮込みます。仕上げに砂糖と醤油で味を整えると失敗しません!火加減は中火から弱火でコトコト焦がさずに、煮汁を時々鰯に掛けながらゆっくり作ってください!みりんを入れないのは身を硬くしない為です。

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レシピ作者

女将SAYAさん
女将SAYAさん @cook_40033822
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銀座の寿司屋の女将です。大将のレシピをちょっとアレンジして簡単に料理したり、栄養士とフードコーディネーターの資格もある、料理好きです。ジャンル問わずいろいろ作ります。釣りもするので生きている魚も捌いて料理します。
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