菜の花としらすの春ちらし寿司

jasmine♥︎
jasmine♥︎ @cook_40262366

旬の食材を使った、春の薬膳レシピです。
素材の味を生かした、さっぱりとして美味しいお寿司です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余った食材で作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 2合
  2. 合わせ酢
  3. 大3
  4. 砂糖 大1
  5. 小1
  6. 菜の花 5〜6本
  7. ひとつまみ
  8. しらす 30g
  9. 筍の水煮 1/3
  10. A
  11. 出し汁 1カップ
  12. みりん 大1
  13. 醤油 大1

作り方

  1. 1

    炊きたてのご飯に合わせ酢を混ぜて、酢飯を作っておく。

  2. 2

    菜の花は沸騰したお湯に塩ひとつまみを入れ、綺麗に色付くまで茹でる。
    茹で過ぎないよう注意する。

  3. 3

    しらすは、熱湯をサッとかけて塩抜きする。

  4. 4

    筍はAに入れて煮る。

コツ・ポイント

菜の花は茹で過ぎないのがポイントです。
サッと茹でる位がちょうど良いです。
筍も軽く味つける程度で十分です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

jasmine♥︎
jasmine♥︎ @cook_40262366
に公開

似たレシピ