簡単!ゴーヤとベーコンの卵焼き

のんぶりん
のんぶりん @cook_40052807

素早く出来て、ゴーヤの苦味も平気!うちは子どもも喜んで食べてます(^.^)

このレシピの生い立ち
庭のゴーヤが収穫できたので、簡単で食べやすい物をと、考えました。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. ベーコン 1パック
  3. 3個
  4. 少々
  5. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切り、種とわたを取って薄切りにする。油を敷いたフライパンで炒め、しんなりなったら刻んだベーコンも加える。

  2. 2

    火が通ったらめんつゆで味付けし、ボールでほぐしておいた、卵を入れ軽く混ぜる。お好みの固さになったら出来上がり。

コツ・ポイント

ゴーヤのわたをきれいに取り、ゴーヤをしっかり炒める事くらいです。

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レシピ作者

のんぶりん
のんぶりん @cook_40052807
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アレルギー食⇒大家族⇒スピード料理家族の変化と共に作る料理も少しずつ変化最近は忙しくてあまり載せてませんが、いろいろな方からのつくれぽに感謝してます(^_^)v
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