簡単&美味！レタスと卵とツナの味覇炒め☆
♥️MIRIA♥️ @cook_40202980
カンタン♪&美味しい！
味覇（ウェーパー）で炒めるだけ！でレタスたっぷりの一品が直ぐ出来ちゃう(*^^*)b♪
このレシピの生い立ち
お庭の家庭菜園で沢山レタスがなったので沢山のレタスを美味しく一度の食べられるレシピを考えました(*^^*)♪
アプリでひらく作り方
- 1
レタスを水洗いして手で一口大にちぎっておく。
今回使用したレタスの量は画像の２倍量！
-
- 2
卵をボウルに溶き、フライパンに油を引いて半熟くらいに炒めておく。
- 3
フライパンにゴマ油を引きトマト、ツナ缶を炒め
次に味覇（ウェーパー）を入れて炒める。 -
- 4
次にレタスを炒める。
※この時、炒めすぎないように要注意。
-
- 5
②で炒めた卵を戻しさっと炒める。
-
- 6
お皿に盛って完成です(*^^*)♪
-
コツ・ポイント
塩気はウェーパーの塩気があるのでいれなくてOKです(*^^*)♪
卵とレタスを炒め過ぎないように(*^^*)♪
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