男飯 簡単美味しい 焼きそば

俺様インコ
俺様インコ @cook_40223408

焼きそば簡単です。少しだけ隠し味に麺つゆ、醤油を足します。
このレシピの生い立ち
私のいつものやつです。

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材料

1人分
  1. そば 200g程度
  2. 豚肉(バラ肉) 100g
  3. キャベツ 1枚
  4. 長ネギ 1/2本
  5. モヤシ 1/2袋
  6. 塩胡椒 適量
  7. 麺つゆ 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. ソース(ウスター、トンカツ、お好み焼何でも大丈夫) 大さじ5前後
  10. サラダゆ油 大さじ2~3
  11. 青のり 適量
  12. 鰹節削り節 適量
  13. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは角切り、長ネギは斜め切り、豚肉は5~6cmに切っておく。

  2. 2

    フライパンに少し多めに油を入れて熱します。まず豚肉を炒めます。ここで塩胡椒を振っておきます。

  3. 3

    豚肉は少しカリッとする位に炒めます。

  4. 4

    キャベツとネギを入れて強火で炒めます。

  5. 5

    キャベツがしんなりしたらモヤシを入れます。

  6. 6

    この間に麺を水で洗い解しておきます。濡れている方が蒸らす手間が省けて良いです。

  7. 7

    解した麺を入れて一気に全体を混ぜながら炒めます。

  8. 8

    麺がしんなりして馴染んだら火を止めます。こうすればソースが焦げる心配がありません。

  9. 9

    麺つゆ、醤油、ソースを入れて全体に絡ませたら完成。

  10. 10

    お皿に盛り付けて、お好みで削り節、鰹節、青のり、紅しょうが、マヨネーズなどをトッピングして召し上がれ。

コツ・ポイント

ソース類は必ず火を止めて!

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レシピ作者

俺様インコ
俺様インコ @cook_40223408
に公開
男飯は女性は半分で。関西人のおっさんが自分が食いたいものを作る俺様料理。基本的にタンパク質命なので野菜のみとかのレシピはほぼなしです。メインディッシュ命!パスタ大好き!そしてつくれぽが来たらコッソリ喜びます。目分量の感覚レシピを文字に起こしてますので、ちゃんと味見して調整して下さいね。ビール、白ワイン、日本酒は冷やして準備しましょう。赤ワインも良いですねー(*´∀`)♪
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