簡単ひじきとお豆の煮物

vaaamelia
vaaamelia @cook_40116149

お豆ホクホク。やめられないとまらない♡
このレシピの生い立ち
健康的ひじきの煮物とお豆のおかずをストックして常備したくて…♡

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材料

  1. 乾燥ひじき 40g
  2. 水煮大豆 一袋
  3. こんにゃく ひとつ
  4. ごま油
  5. めんつゆ 大さじ3
  6. ☆砂糖 大さじ3
  7. ☆水 2カップ
  8. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    まずは"乾燥ひじき"をお湯につけて戻します

  2. 2

    そして水を切ったひじきのボールにこんにゃくを手でちぎりいれます!!

  3. 3

    そしてごま油でそれらを中火で炒め、油がなじんだら大豆の水煮をくわえます

  4. 4

    そしたら☆の材料を全ていれまんべんなく混ぜます

  5. 5

    そして中火のままふたをし20分程度そのままにし水がみえなくなったらふたをあけます

  6. 6

    ふたをあけたらしょうゆをくわえます

  7. 7

    そして2分程度煮込んでおきひをとめます

  8. 8

    できあがり!!

コツ・ポイント

たくさん作って冷凍、冷蔵保存しておけばおかず一品毎日困ることなしです♩

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レシピ作者

vaaamelia
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