作り方
- 1
べか菜は、良く洗って2,5㎝位に切ります。厚揚げは熱湯をかけて油抜きをして食べやすく切ります。
- 2
出し汁を火にかけて沸騰したら、日本酒、味醂、醬油、塩を入れます。
- 3
2に、厚揚げを入れてから、べか菜を入れて、嵩が減ったら火を止めます。
味が浸みるように、冷まします。 - 4
3を温め、味を確認します。
器に入れて、柚子を添えます。
コツ・ポイント
冷蔵庫で昆布水を作っておいて、煮物の時は100㏄に5gの鰹の厚削りを入れれば、鰹だしが7分で簡単に作れます。煮物にはこれを使っています。
似たレシピ

簡単大根の煮物 プロシュート生ハム入り
薄味の煮物です。


ふだん草と厚揚げの煮物
ふだん草の甘い美味しさを感じるシンプルな煮物です。


カブと厚揚げの煮物
薄味の簡単煮ものです。


キャベツと厚揚げの煮物
干しエビが決め手☆薄味さっぱりの煮物


小松菜と厚揚げの煮物
薄味でも厚揚げと鶏肉の旨味で十分美味しい!


切り干し大根の煮物
今日は、糸コン、ザーサイ、厚揚げを入れました。薄味の煮物です。


カブと厚揚げの優しい煮物
体に優しい薄味の煮物です。物足りない人は醤油を多めに入れてみて♪


厚揚げのにんたま煮 (人参、玉葱)
人参と玉葱の甘さだけで煮ます。


里芋と厚揚げの煮物
塩分控えめレシピです。優しい甘さの薄味の煮ものです。


厚揚げ&大根&昆布のやさしい煮物
薄味のやさしい煮物です。厚揚げと刻み昆布のお味がしみた大根が美味しい‼


厚揚げの煮物
厚揚げを甘く煮ただけですが、熱々のうちに食べるとおいしいですよ。


厚揚げとえびいもの煮物
濃いめのおだしをとって厚揚げとえびいもをこっくり煮ました。えびいものないときは里芋でも十分。


厚揚げの和辛子煮。
冷めても美味しい大人味のシンプル煮物です。


高野豆腐と厚揚げの煮物
優しい味の煮物です。アツアツでも、冷めてもおいしい!


葉玉葱、きのこ、筍、餅麩の煮物
美味しい出し汁で薄味に煮ました。旨味たっぷりのスープを餅麩が吸っています。冷ました方が美味しいので急いでいない時に。


ふき、ゼンマイ、生揚げ煮物
薄味で、旬の味を楽しめました。


大根と厚揚げの簡単煮物
薄味でシンプルな煮物ですが、お家にあるものですぐにできます。優しい味なので、お子さまやご年配の方にも^^


大根と厚揚げなどの煮物 柚子味噌かけ
ダシの効いた薄味の汁でしっかり炊いた煮物に、柚子味噌をかけたとても上品なお味です。夫族が好きなお味の煮物です。


なすと厚揚げの煮物
味が染み込み、つくづく美味しいなぁと思う煮物が出来ました。


❀厚揚げの煮物❀
シンプルな厚揚げだけの煮物です♫♬ お汁たっぷり含んでジューシーです❤


白菜と厚揚げの煮物
白菜と厚揚げを薄味で炊いてみました。


薄切りだいこんと厚揚げの煮物
薄味で優しいお味の大根の煮物です。砂糖は入れませんが自然な甘さでいくらでも食べられます。


厚揚げと白滝オクラの煮物
薄味で食べやすい煮物。ちょっとした副菜に。


厚揚げとカボチャのそぼろ煮
簡単かつ美味しい煮物です♡


厚揚げの梅煮
厚揚げを梅干しで煮た夏にぴったりのメニューです。


厚揚げ、豚肉と切干だいこんの煮物
薄味でたっぷり食べられる。


厚揚げと蒟蒻とピーマンの煮物
薄味で煮たヘルシーな煮物です。ダイエット中にもオススメ♪つくれぽありがとうございます。(^^)


簡単☆かぶと厚揚げの煮物
簡単で薄味でヘルシーな献立の1品にぜひ!


父料理=ふきの煮物=
ふきの煮物は薄味なので昆布だしから作るとひと味違います。


厚揚げの甘辛煮
厚揚げの甘辛煮

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19832676