レンジで人参の下ゆで
sei&mama @cook_40151109
炒め物、煮物、和え物、時間短縮に 写真は、ほうれん草の胡麻和え
このレシピの生い立ち
炒め物の人参は、なかなか柔らかくならない為、レンジで加熱してみました。
レンジで人参の下ゆで
炒め物、煮物、和え物、時間短縮に 写真は、ほうれん草の胡麻和え
このレシピの生い立ち
炒め物の人参は、なかなか柔らかくならない為、レンジで加熱してみました。
作り方
- 1
電子レンジ可のタッパーに、お好みのカットをした人参と水をいれる。水は、ヒタヒタ位。
-
- 2
蒸気弁を開けて、蓋を閉めて、又は蓋を少しずらして置く、で５００Wで2分30秒加熱。
-
- 3
人参の分量が多くなる時は、水と加熱時間を増やして下さい。
- 4
タッパーには、人参のオレンジ色が、染み付く場合があります´д` ;
コツ・ポイント
お鍋には、水ごと人参を入れたり、放置して粗熱を取ったりと、適当ですσ(^_^;)
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