作り方
- 1
かぼちゃは種とわたを取り、ひと口大に切る。(4cm角ぐらい)
- 2
鍋にAとかぼちゃを入れ煮だったら、弱火でアルミホイルで落し蓋をして煮込む。(10~13分程度)
- 3
器にもってすり白胡麻をふる。
コツ・ポイント
圧力鍋の場合、おもりふれたら30秒でできます。
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