いわしの長ねぎソース煮。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

長ねぎのソースがいいと思います。
このレシピの生い立ち
形のいい大きめのいわしを魚屋さんに下処理してもらって、ご飯にのっけて食べるものを作ろうと考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. いわし 5尾
  2. 長ねぎ 1本
  3. ごま 小さじ2
  4. ★しょうが 20g
  5. ★しょうゆ麹 大さじ1+
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★日本酒 大さじ1
  8. プルーン 大さじ1
  9. 米粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★のしょうがをおろします。

  2. 2

    他の★を混ぜて、煮汁を作ります。

  3. 3

    ごま油で、みじん切りの長ねぎをしっかり炒めたところに、下処理済みのいわしを乗せます。

  4. 4

    3の鍋に2の調味液を流し込み、蓋をして(画像は蓋を外したところ)グツグツ煮ていきます。

  5. 5

    “長ねぎソース”をいわしに絡めながら煮ます。

  6. 6

    出来上がりです。そのまま食べるよりは、ご飯にのっけてどうぞ!

コツ・ポイント

たっぷりの長ねぎをじっくり煮て、甘辛ソースっぽく作ります。米粉を少し混ぜて、トロッとした感じにします。それもご飯にのっけて食べます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
もっと読む

似たレシピ