筍と肉団子の旨煮

全国味淋協会
全国味淋協会 @cook_40120409

筍と肉団子を一緒に煮た、ボリュームたっぷりのおかずに! 本みりん使用で味がしみ込み易く、照りツヤ良く仕上がります。
このレシピの生い立ち
たけのこに肉団子を合わせれば、ボリュームたっぷりな主菜メニューに。夕飯のおかずや、余ったら翌日のお弁当に!

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材料

4人分
  1. 筍(乱切り) 200g
  2. にんじん(乱切り) 1/2本
  3. 鶏ひき肉 300g
  4. 生姜(みじん切り) 10g
  5. 小さじ1/2
  6. しょう油 大さじ1
  7. 絹さや(茹でて1/2に切る) 6枚
  8. 片栗粉 適量
  9. A【煮汁】
  10. 3カップ
  11. かつおだし 小さじ1
  12. 本みりん 大さじ6
  13. しょう油 大さじ3
  14. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を準備する。

  2. 2

    筍・人参を切る。

  3. 3

    鶏ひき肉に塩・しょう油を加えて良く混ぜ、食べやすいサイズに丸める

  4. 4

    Aに筍・にんじんを入れて柔らかくなるまで煮て 丸めた肉団子に片栗粉をまぶして煮汁の中に入れて煮る。

コツ・ポイント

☆肉団子の片栗粉は薄く均一につけましょう。

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レシピ作者

全国味淋協会
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に公開
料理が美味しくなる、本みりんの6つの調理効果!①上品でまろやかな甘み。②料理にテリとツヤを出す。③煮崩れ防止効果。④深いコクと旨み。⑤味がしみ込む。⑥消臭効果。詳しくは、全国味淋協会HPで!http://www.honmirin.org/
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