★小松菜&エノキ&人参の胡麻和え★

youおかしゃん @cook_40128966
栄養満点の胡麻和えです♪夕飯にはモチロン!常備菜やお弁当にもd(≧▽≦*)
このレシピの生い立ち
夕飯の支度中に砂糖をきらしてしまって、困り(´口`)↓︎↓︎、麺つゆを使ってみたら好評でした(笑)
作り方
- 1
小松菜は5センチ幅に切り、人参は皮付きのまま細切りにし、エノキは石づきを切り落とし半分に切ります。
- 2
鍋にお湯を沸かし沸騰したら、人参→小松菜→エノキの順に鍋に入れて、再度沸騰してから20秒茹でてザルにあけ水にさらします。
- 3
工程2の水分をよく絞り、キッチンペーパーで水分をふき取り、●の調味料をあわせて小松菜、人参、エノキと和えて出来上がり♪
コツ・ポイント
具材を茹でたらしっかりと水分をふき取って下さいね
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![[簡単ヘルシー♪えのきの胡麻和え]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/5255555/240x320cq90/photo.jpg)
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