ふわとろもずく揚げ

もずくの酢の物もいいけど…てんぷらもいいですよ♪

もずくは体にいいし、美味しい！

もずくがとろ～り、卵がふわ～りなさっぱりスープです♪もずくのタレはお酢が入ってるものが多いので、さっぱりいただけます（＾◇＾）

簡単で体にいい、もずくのスープ。柚子風味で作ってみました。

ミネラルや食物繊維も豊富なもずくを使ったスープです。きのこやお豆腐なども入った栄養満点な一品です。

ぷちぷちしたもずくの食感がいい！おつまみに、子どものおやつに、おかずにも。

沖縄の郷土料理であるもずく汁を給食用にアレンジしました。

味付けは黒酢のもずくだけですが、とても美味しいです(*^^*)体に良いものが入っているので、ダイエットにもおすすめ！

もずくの汁物美味しいですね♪お野菜たっぷりで体にいいです。

もずくとしょうがが入って、「夏の味方レベル」が格段にアップ！

もずくって味噌汁に入れても美味しいんですよ！

もずくと家にあった食材で体に優しい雑炊を作ってみました

体に良い酢の物を取りましょ～♪三つ葉の香りがとってもいいですよ。

つるんとしたなめこはもずくと相性◎寒い季節にほっと体温まる一品です。

生もずくのお味噌汁です。もずく以外の具はお好みで。

生もずくが手に入ったら作るもずくスープ。中華風スープなので、餃子や炒飯と一緒に食べたいレシピです◎

刻んだもずくたっぷりの玉子ふわふわもずくトロ〜リの玉子焼きです。お弁当やごはんのあと一品にどうぞ。沖縄産太もずく使用です

生もずくが手に入ったらぜひお試しを！

もずくの入ったお味噌汁美味しいですねー。お豆腐と舞茸と合わせてみました。

石垣島の生もずくが手に入ったので、もずくの天ぷらにしてみました(*^^*)♪

豆腐に青森県産イシモズクを載せるだけ!(^^)!

生のもずくがたっぷり入ったトロトロ酸辣湯です♪

余ったもずくで適当に♪

コストコで売っているもずくスープで味噌汁を作ったら美味しかった❗

梅風味でさっぱりして美味しいスープ。いつもは冷たいもずくも、スープで食べると体が温まります。

ミネラルたっぷりもずくの天ぷら。美味しいです。

あっさりしていて、美味しい☆もずくは１００ｇで６㌔㌍しかないし、生活習慣病の予防にいいらしいです♪ メタボな私にピッタリ♪美味しいので、よかったら作ってみてくださいね（´▽｀）

もずくレシピ1こ追加♡

カルシウムやマグネシウムなどのミネラルや食物繊維が豊富なもずくの入ったスープです。

とっても簡単★もずく汁のレシピです ^^) _旦~~