簡単♪茄子とピーマンの味噌炒め

rieko☆mama
rieko☆mama @cook_40075128

甘辛い味付けでごはんが進みます。
切って炒めるだけなのですぐ出来、簡単です!おつまみにもいいですよ♪
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。

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材料

  1. なす 2〜3本
  2. ピーマン 2〜3個
  3. 味噌 大1
  4. 砂糖 大1/2

作り方

  1. 1

    なすはヘタを切り、縦半分に切る。
    さらに縦半分に切り、3センチ幅に切って水にさらす。

  2. 2

    ピーマンは種を取り、乱切りにする。

  3. 3

    フライパンに多めの油(分量外)を入れて熱し、強火でなすを炒める。
    油が回ったら、ピーマンも投入する。

  4. 4

    なすがしんなりとしてきたら火を弱め、砂糖を入れる。なじんだら味噌を入れ、なすとピーマンに擦り付けるように混ぜる。

  5. 5

    器に盛って完成!

コツ・ポイント

味噌を万遍なく、なすとピーマンに擦り付けるように混ぜるのがポイントです。
砂糖と味噌の量はお好みで増減して下さい。

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レシピ作者

rieko☆mama
rieko☆mama @cook_40075128
に公開
四歳と一歳の二児の母です。子供たちのために、日々お料理頑張ってます!
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