エビ・アサリ・豚肉のポルトガル風炒め

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
豚肉と魚貝を合わせたポルトガル的な炒めものです。

エビ・アサリ・豚肉のポルトガル風炒め

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このレシピの生い立ち
豚肉と魚貝を合わせたポルトガル的な炒めものです。

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材料

  1. 豚肉の細切り 150g
  2. アサリの水煮 1缶
  3. 剥きエビ 1パック
  4. ズッキーニ 1本
  5. 黄色パプリカ 1個
  6. パプリカ 1個
  7. 玉葱のスライス 1/2個
  8. ニンニクの微塵切り 1片
  9. イタリアンセリの微塵切り 1摘み
  10. 輪切り唐辛子 1摘み
  11. 白ワイン 大匙3
  12. 塩・白胡椒 適量
  13. 炒め用オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを熱して玉葱・ニンニク・イタリアンパセリを弱火でじっくり炒める。

  2. 2

    玉葱・ニンニクが色付いたら、豚肉を炒める。

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、エビを炒める。

  4. 4

    エビに火が通ったら野菜を炒める。

  5. 5

    野菜を炒めたらアサリの水煮を汁ごと加え炒める。

  6. 6

    白ワインを加え炒煮詰める。

  7. 7

    塩・白胡椒で味を整えて完成。

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