【作り置き】エリンギとズッキーニの蒸し煮

sachi825 @sachi825
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆ヘルシーな作り置きです!レモン汁でさっぱり味♡付け合わせや副菜、お弁当のおかずにも♪
このレシピの生い立ち
今回コストコで『エリンギ』がお買い得になってたので、購入して一部を作り置きにしました♪
作り方
- 1
エリンギは7㎜幅の斜め薄切り、ズッキーニは輪切りにする
- 2
オリーブオイルを温めたフライパンにニンニクを入れて炒め、香りがたったらエリンギを加えてしんなりするまで炒める
- 3
2にズッキーニを加えて炒め、ズッキーニにも油を回す
- 4
白ワインを回しかけ、蓋をして弱火で約5分蒸らす
- 5
醤油を鍋肌から回し入れ、岩塩・ブラックペッパーで味を整え、レモン汁を回しかけて火を止める
- 6
保存容器に移し、冷めたら冷蔵庫で保存する
- 7
半量ズッキーニ黄に変えても、彩りキレイになります♪
- 8
『トマトとズッキーニのツナピザトースト♪』( レシピID:18710827 )
- 9
『ツナ味噌マヨ☆ズッキーニボート♡』( レシピID : 19753509 )
- 10
『【作り置き】きのこのマリネ♪』( レシピID: 19998415 )
- 11
2016/09/11「エリンギ」のカテゴリに掲載されました♪
- 12
2017/06/05話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます♡
- 13
ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/ - 14
YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^
- 15
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
コツ・ポイント
エリンギは火が通ると小さくなるので、大きめにカットしておくといいです!
似たレシピ

【作り置き】レンジで簡単!きのこのマリネ
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆レンジで簡単調理!後入れのレモン汁で塩分控えめな、さっぱりヘルシーなマリネです♡


【作り置き】エリンギのにんにく醤油煮
話題入り感謝☆つくれぽ30件☆コリコリ食感がクセになる!笑。ごはんのお供やお弁当のおかず、おつまみにも◎


【作り置き】豆とマカロニのツナサラダ
話題入り感謝☆つくれぽ30件☆マヨ無し!生野菜にトッピングしてサラダに、付け合せやお弁当にも!あると便利な作り置きです♡


【作り置き】きのこのマリネ
話題入り感謝☆つくれぽ70件☆ヘルシー食材のきのこ♪おつまみやサラダに入れたり、パンに挟んだりと、用途大◎


【作り置き】具だくさん!ひじきの煮物
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆ほっこりする昔ながらの常備菜です。弁当のおかずや副菜にも!冷凍保存もOKです◎


ズッキーニとベーコンのチーズ焼き
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆材料3つで簡単!淡白なズッキーニに、ベーコンの旨味とチーズのコクが加わり美味♡おつまみに◎


【作り置き】豆苗の塩昆布サラダ
2回目話題入り感謝☆つくれぽ1000件ささっと和えて作り置きに!シャキシャキなので、副菜やお弁当にも◎


キャベツとカニかまのゴママヨ春雨サラダ
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆簡単!茹でて混ぜるだけ!止まらない美味しさです♡副菜や作り置きにも◎


【作り置き】人参としらたきのツナ炒め
話題入り感謝☆つくれぽ60件☆ささっと炒めて簡単ヘルシー!御飯のおかずや、お弁当、作り置きにも♡


エリンギとベーコンのバター醤油パスタ
話題入り感謝☆つくれぽ30件☆にんにくとバター醤油の香りが食欲をそそる、和風パスタです♡


【作り置き・お弁当】カレーきんぴらごぼう
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆きんぴらに飽きたらカレー味がオススメ!スパイスで食欲をそそります!お弁当のおかずや副菜に◎


【作り置き・お弁当】鶏そぼろ
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆とっても作りやすくて美味しい、定番の『鶏そぼろ』です♬お弁当や丼、作り置きにも♡


【お弁当・作り置き】パプリカのマリネ
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆レンジで簡単!あると便利な、彩りになる副菜です♬お弁当やサラダに◎


オクラの梅和え
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆これ美味しい!さっぱり味の副菜です♪


【お弁当・作り置き】さつまいもの甘煮
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆お弁当に入ってると嬉しい甘いさつまいもの煮物です♪彩りもキレイです◎


【作り置き】小松菜と人参のナムル
話題入り感謝☆つくれぽ80件☆ささっとあと1品!作り置きしておくと、副菜やお弁当など、重宝します◎


簡単!ぷるぷる鶏むね肉のチリソース煮
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆簡単!ぷるぷるヘルシー♡『エビチリ』を鶏むね肉で!♡メインのおかずやお弁当にも◎


ポークソテー マスタードクリームソース
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆簡単なのに本格的な味!コクたっぷりで酸味の効いたマスタードがアクセントになったソースです♪


【作り置き】白菜のツナポン酢和え
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆ささっと和えるだけ簡単!後1品の副菜に!時間のある時に作り置きしておいても◎


人参とツナの玉子炒め(にんじんしりしり)
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆沖縄の家庭料理、にんじんしりしりです!


お弁当にも!鶏肉の香ばし胡麻照り焼き
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆胡麻の風味たっぷりのご飯が進むおかずです!冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも♡


【作り置き】なすのペペロンチーノ
話題入り感謝☆つくれぽ90件☆簡単!切ってレンチンするだけ♬とろ〜んとしたなすににんにくの効いたピリ辛な味で箸が進みます


【作り置き】うま塩オクラ
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆簡単!茹でて漬けるだけ!止まらない美味しさの作り置きです♡


豆腐クリーム
話題入り感謝☆つくれぽ40件☆生クリームの代わりに!木綿豆腐で出来たクリームです♪


【作り置き】牛肉とごぼうのしぐれ煮
話題入り感謝☆つくれぽ30件☆甘辛い味でごはんが進みます!作り置きしてお弁当や、ごはんにまぶして、おにぎりにしても◎


超簡単♪エリンギたまご(´・ω・`)
お子様でも作れちゃう簡単レシピ*時間がない時、簡単に済ませたい時に持ってこい!話題入り&つくれぽ10件達成感謝☆


ミニトマトのナムル
話題入り感謝☆つくれぽ10件☆ささっと1品!甘酸っぱくてさっぱりしたお味です!副菜やおつまみ、お弁当のおかずにも♪


【お弁当・作り置き】ピーマンのおかか炒め
話題入り感謝☆つくれぽ50件☆あと一品の副菜に、ささっと作れて甘じょっぱいご飯の進むおかずです!お弁当のおかずにも♡


【作り置き・お弁当】切り干し大根のナムル
話題入り感謝☆つくれぽ100件ささっとあと1品!病み付きになる美味しさ♡作り置きしておくと、副菜やお弁当など重宝します◎


青梗菜とヤングコーンの青菜炒め
話題入り感謝☆つくれぽ20件☆ブラックペッパーとニンニクでスパイシーな中華炒めです!ごはんのおかずやビールも◎

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19942817