アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は堅めにさっと茹でてざく切り
- 2
豚肉は3～4㎝に切る
- 3
卵は塩を加えて溶きほぐす
- 4
フライパンにサラダ油大さじ2を熱して③を一度入れ、大きく混ぜながらふんわりとした炒り卵を作って別皿に取り出す
- 5
④のフライパンにサラダ油、バター各大さじ1を入れて豚肉を炒め、色が変わったら〇の調味料を加える
- 6
肉に味が馴染んだら、ほうれん草を入れ炒めて④の炒り卵を入れて一炒め
- 7
そして完成！
似たレシピ
豚肉とほうれん草の炒め物
冷蔵庫に豚肉とほうれん草・たまごがあったので、簡単に出来る炒め物を作ってみました。
こずえまる 
ほうれん草と豚肉の炒め物
ほうれん草をたくさん使って☆豚肉との相性もバッチリ！簡単にできるおかずです（＾＾）
豚・ネギ・ほうれん草の炒め物
簡単 炒め物 豚 あじさいネギ ほうれん草
ほうれん草 豚肉炒め
にんじんとほうれん草と豚肉を一緒に食べるのでビタミン豊富です
ほうれん草と豚肉炒め
豚肉とほうれん草を炒めるだけ。簡単にもう1品のおかずができます。
ほうれん草と豚肉炒め☆
ほうれん草と豚肉の相性はいいです(´ー｀*)鉄分と疲れをとるから是非☆
ほうれん草と豚肉の炒めもの
ほうれん草と豚肉の相性抜群です♡バターの香りが食欲をそそり、いくらでも食べれちゃいます！#簡単#時短料理
豚肉ほうれん草と卵のさっぱり炒め
卵とほうれん草に加えて豚肉を入れることでボリューム満点のおかずに♪
卵入りほうれん草と豚肉のポン酢炒め
ほうれん草と豚肉をポン酢で炒めるだけでも美味しいのに卵まで入れるなんてすごい贅沢
豚肉とほうれん草の甜面醤炒め
豚肉とほうれん草の組み合わせ、どこかでいいって聞いたことがあります
じゃが豚ほうれん草炒め☆
じゃがいもの食感がｸﾞｩ☆ ほうれん草を他の野菜に変えて、豚肉をﾍﾞｰｺﾝになど色々ｱﾚﾝｼﾞ楽しめます♪
簡単に豚肉とほうれん草の卵炒め
炒めた豚肉とほうれん草にたまごをとじる形で作るので、別に器に取り出すなどなく、楽ちんです。
ほうれん草と豚肉のオイスターソース炒め
ほうれん草と豚肉を食べたい時にどうぞ！
トニー石尾 
卵ふんわり☆ほうれん草ベーコン炒め
バター醤油味のほうれん草ソテー。ふんわり炒めた卵とよく合います。
豚肉とほうれん草のしょうが炒め
豚とほうれん草をしょうがとウェイパーの最強の組み合わせで炒めました☆
tomobee 
豚肉（赤み）とほうれん草のバター炒め
豚肉の赤み部分とほうれん草をバターで炒めました♪固めのお肉だったので料理酒で柔らかくしましたo('∀'*o)♪
ほうれん草と豚肉の味噌マヨ炒め
ほうれん草農家がお昼ご飯によく食べてるレシピです
＊簡単☆ほうれん草と卵の炒め物＊
ほうれん草と豚肉をサッと炒めて、ふわふわ半熟卵をのせちゃいました♪簡単で美味しい時短料理、美味しいですよ♪
豚肉とほうれん草炒め
ご飯がすすむ！豚肉とほうれん草の炒めものです☆
究極のほうれん草炒め
ほうれん草、卵、豚肉が最高にウマいポパイです！
豚肉とほうれん草のごまつゆ炒め
ほうれん草のごま和えのイメージで、豚肉を炒めてみました。
ほうれん草と豚肉の卵炒め
卵とほうれん草で彩りが良く、お肉も柔らかく子どもにも食べやすい炒め物です。簡単にささっと作れます。
ほうれん草と豚肉のおいしい炒め物
ほうれん草を2束も使った栄養満点のおかずです。
カリカリ☆塩漬け豚とほうれん草の炒め物
自家製の塩漬け豚（レシピID :17772127）を使って、定番のほうれん草炒めを作りました♪ほうれん草の甘さが引き立つ☆
ビールのつまみ/豚肉とほうれん草炒め
豚肉やタマゴでボリュームもあります
こよよいのとも 
ふんわり美味しい！ほうれん草とたまご炒め
ふんわりたまごが絡むほうれん草の炒め物です！簡単に出来て美味しいので、是非お試しください♪
ふんわり卵の❤ほうれん草とベーコン炒め
卵のふんわり感がとても美味しい、ほうれん草炒めです。
マッシュルームとほうれん草の炒め物
大きなブラウンマッシュルームを使って、ほうれん草と豚肉も入れました。
ほうれん草とふんわりたまごの炒めもの😋
冷凍のほうれん草を炒めて、たまごをふんわりと混ぜました。優しい味付けです♡♡苦くないので、子供さんたちにも食べられるかも。
切り落としハムとほうれん草で和風炒め♪
ほうれん草とハムの醤油炒め♪シンプルで簡単調理♪和風ソテーです
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19946337
