鯵と豆腐のさつまあげ たこ焼風

クックYTXFZD☆
クックYTXFZD☆ @cook_40272948

手作りさつまあげを、こどもたちの大好きなたこ焼風にしてみました。
このレシピの生い立ち
こどもたちに楽しく魚を食べてもらいたくて。
たこ焼風の見た目に大興奮でした。

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材料

(たっぷり4人分)
  1. 鯵(鰯などでも) 正味200〜300g
  2. 豆腐(絹でも木綿でも) 300g
  3. キャベツ 3枚
  4. ねぎ 1本
  5. 紅しょうが 15g
  6. 桜えび 10g
  7. 天かす 10g
  8. A 卵 1個
  9. A 片栗粉 大さじ 4~5
  10. A 顆粒だし 小さじ 1/2
  11. A めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ 1
  12. B たこ焼ソース 適量
  13. B マヨネーズ 適量
  14. B かつおぶし 適量
  15. B 青のり 適量

作り方

  1. 1

    鯵はおろしてたたく。
    キャベツ、ねぎ、紅しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    鯵、豆腐、具材とAをすべてボールに入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    スプーンを2つ使い、一口大にまとめながら、油(分量外)で揚げる。

  4. 4

    きつね色になったら油を切り、皿に盛る。

  5. 5

    Bをお好みでかけたら完成。

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

具材はお好みで足したり減らしたりしても大丈夫です。
こども用に人参やピーマンもみじん切りにして(軽くレンジすると柔らかくなります)混ぜたりしてます。
紅しょうが多めにすると魚の臭みが消えて美味しかったです。

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