牛蒡と人参とエリンギのきんぴら♬

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

それぞれの食感が楽しめる きんぴらが出来ました…お弁当や副菜にも大活躍間違いなしです(^o^)/家族にも大好評でした♬
このレシピの生い立ち
大好きな きんぴらのヴァージョンを増やしたくて作ってみました(*´ー`*)

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材料

2〜3人分
  1. 牛蒡 1本
  2. 人参 1/2本
  3. エリンギ 2〜3本
  4. 砂糖 味を見ながら
  5. 醤油 味を見ながら
  6. 味醂 味を見ながら
  7. 鷹の爪 少々
  8. すりゴマ お好みの分量

作り方

  1. 1

    最初に牛蒡を千切りにし水にさらしておきます。

  2. 2

    次に人参とエリンギを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    牛蒡の水気を しっかりとります。 油で人参 エリンギ 牛蒡を炒めます。

  4. 4

    調味料を入れ 鷹の爪 すりゴマをいれて軽く炒めたら完成です(o^^o)

コツ・ポイント

食材の大きさを 揃えた方が食べやすくお弁当箱に入れやすいかな…と思います(*´-`)

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簡単に手早く美味しく!毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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